Оливковое масло при дерматите

Содержание
  1. Какие существуют методы лечение дерматита в домашних условиях народными средствами
  2. Виды дерматита
  3. Фото дерматита
  4. Народная медицина в борьбе с дерматитом
  5. Народные рецепты на основе масел
  6. Облепиховое
  7. Касторовое
  8. Оливковое
  9. Болтушка для очищения кожи при дерматите
  10. Дегтярное мыло на страже здоровой кожи
  11. Картофель и тыква при лечении дерматита в домашних условиях
  12. Необходимость очищения организма
  13. Оливковое масло при дерматите
  14. Дети и груднички
  15. Младенческий диатез (0 — 2 лет)
  16. Детский диатез (2 — 13 лет)
  17. У взрослых
  18. овсяный отвар
  19. Компресс с картофелем
  20. При беременности
  21. Оливковое масло
  22. Кокосовое масло
  23. Лекарственный препарат Цинокап
  24. Щелочеобразующие продукты (70–80%)
  25. ВАЖНО!
  26. КРОМЕ!
  27. Щелочеобразующие продукты (20–30%)
  28. Исключить
  29. Запрещенные продукты
  30. Ограниченные продукты
  31. Разрешенные и необходимые продукты
  32. Диета при аллергическом дерматите – меню и питание
  33. Несколько слов про аллергический дерматит
  34. Классификация аллергенности продуктов
  35. Какие продукты можно есть?
  36. Что частично или категорически запрещается кушать?
  37. Для взрослых и подростков
  38. Для беременных и кормящих
  39. Для грудничков
  40. Для детей
  41. Способы обработки продуктов питания
  42. Примерное меню при аллергическом дерматите
  43. Овощное рагу с мясом
  44. Диетические сырники
  45. Куриный гипоаллергенный суп
  46. Сколько следует соблюдать диету?
  47. Заключение
  48. Оливковое масло при дерматите на лице

Какие существуют методы лечение дерматита в домашних условиях народными средствами

Оливковое масло при дерматите

Дерматит – болезнь, которая приносит много физических и душевных страданий пациенту. Раны, покраснения, шелушения доставляют дискомфорт взрослым и детям.

Лечение дерматита в домашних условиях народными средствами способно значительно облегчить состояние больного: компрессы, ванночки, примочки, отвары – выбирайте себе рецепт, который подойдёт вашему организму.

Виды дерматита

Дерматит вызывают факторы, имеющие химическое, механическое, биологическое и другое воздействие на организм.

В зависимости от раздражителя, кожные воспаления разделяют на:

Дерматит

  • Контактный дерматит;
  • Фотоконтактный (солнечный) дерматит;
  • Аллергический дерматит (контактный или наследственный);
  • Атопический дерматит (нейродермит, экзема, диатез);
  • Медикаментозный дерматит, вызывающийся таблетками, инъекциями, мазями;
  • Себорейный дерматит, который развивается на участках с усиленной секреторной деятельностью сальных желез (кожа головы и лица).

Народные средства в домашних условиях являются дополнительной составной частью лечебных мероприятий, рекомендованных врачом-дерматологом.

Фото дерматита

Буллезный дерматит Себорейный дерматит

Народная медицина в борьбе с дерматитом

Дерматит имеет множество причин, его вызывающих, но лечение проводится примерно по одинаковой схеме. Больному назначаются препараты, имеющие антигистаминное, противогрибковое и успокоительное действие.

Если ранки и изъязвления имеют после расчёсывания инфекционные поражения, то к лечению добавляются ещё препараты-антибиотики.

Дополнительное терапевтическое воздействие на организм при лечении дерматита проводят посредством применения рецептов народной медицины.

[attention type=yellow]

Внимание! Прежде чем лечить заболевание в домашних условиях обязательно обратитесь за консультацией к специалисту.

[/attention]

При себорее, токсикодермии и других видах дерматитов рецепты народной медицины используют как вспомогательную терапию к лечению традиционными медицинскими препаратами по предписанию врача.

Народные рецепты на основе масел

Народные средства, которые используются при дерматите, включают в себя лечебные масла, приготовленные с помощью целебных растений.

Такая вытяжка увлажняет и заживляет раны, а биологически активные вещества способны снимать основные проявления дерматита.

Интересно! Некоторые симптомы заболеваний (контактный дерматит или возрастной зуд) можно полностью снять в домашних условиях при помощи народных средств.

Применение рецепта в домашних условиях восстанавливает нарушение эпидермиса при атопическом дерматите и снижает порог чувствительности человека к раздражающим веществам и аллергенам.

Симптомы и лечение инфекционного (вирусного) дерматита

Широко используют в народной медицине лекарства из виноградных косточек, облепихи, чайного дерева, клещевины, оливок, кокоса и многих других растений.

Содержащиеся в них витамины, энзимы, гиалуроновая и лауриновая кислоты активизируют восстановление кожного покрова и борются против проявлений атопического дерматита.

Облепиховое

Использование облепихового масла действенно при детских дерматитах. Продукт богат витаминами настолько, что не вызывает побочных эффектов, способствует укреплению иммунитета, заживлению ран, скорейшему выздоровлению и защищает от целого букета заболеваний, в том числе кожных.

Препарат покупают в аптечной сети или готовят самостоятельно в домашних условиях.

При лечении дерматита облепиховым маслом в домашних условиях воспользуйтесь известными народными рецептами:

  1. Смешайте 10 г облепихового масла и 80 г растопленного свиного или куриного жира, добавьте немного вазелина для лучшего нанесения на воспалённую кожу. Смазывайте проблемные участки утром и вечером;
  2. Прополис

    Нанесите на раны аккуратными круговыми движениями подогретое облепиховое масло несколько раз в сутки. Терапевтический эффект зависит от систематического применения;

  3. Соедините 2 части продукта из облепихи и одну часть прополиса, нагрейте 10 минут на водяной бане, снимите с огня и дайте настояться в течение часа. Наносите смесь на поражённые места на протяжении 7–10 дней на 20–30 минут. По окончании процедуры смойте тёплой водой, дайте просохнуть или аккуратно промокните при помощи мягкой ткани;
  4. Точно так же наносите на поражённые дерматитом участки смесь, состоящую из 20 г горючей серы и 100 г облепихового масла.

Осторожно! Используя продукты пчеловодства при приготовлении смесей убедитесь в отсутствии аллергии!

Касторовое

Касторовое масло обладает своеобразным запахом, но полезные свойства не вызывают сомнения и широко применяются в народной медицине. Продукт добывают из семян клещевины методом холодного отжима. Противовоспалительным и антибактериальным свойствам оно обязано рицинолевой кислоте, витамину Е и другим веществам.

Касторовое масло

Это народное средство снимает зуд, уменьшает дискомфорт и снижает болезненные ощущения в домашних условиях. Нанесите тонким слоем на больные участки несколько раз в сутки и дайте полностью впитаться.

Оливковое

Оливковое масло является отличным народным средством при лечении дерматита в домашних условиях. Оно употребляется в чистом виде, в составе живительных мазей, а также смягчает и увлажняет кожу, снимает зуд и воспалительный процесс.

Натрите на мелкой тёрке 3 моркови среднего размера и залейте на 2 суток 500 г оливкового масла. Этот народный рецепт употребляют наружно и внутрь. Принимать ежедневно по столовой ложке взрослым и по чайной ложке детям пока смесь не закончится.

Болтушка для очищения кожи при дерматите

Лечение дерматита требует максимального усердия и длительной терапии. Больные часто не доверяют врачам и прибегают к использованию народных средств. Замечательными свойствами и лёгкостью приготовления в домашних условиях обладает болтушка, которую легко приготовить в домашних условиях или приобрести в аптеке.

Основное действующее вещество – оксид цинка – снижает патогенное воздействие микроорганизмов на эпидермис, имеет противовоспалительный и подсушивающий эффект.

Суспензию наносят тампоном или ватной палочкой на чистую просушенную рану на несколько часов, после чего места нанесения промывают тёплой водой. Для стойкого эффекта процедуру в домашних условиях проводят 4–6 раз.

[attention type=red]

Это народное средство можно приготовить в домашних условиях, если у вас есть порошкообразный цинк.

[/attention]

Для этого необходимо:

  1. Медицинский спирт

    Взять по 40 г дистиллированной воды и медицинского спирта, смешать компоненты в стеклянной емкости;

  2. Добавить 2 мл ампулу новокаина или лидокаина;
  3. Смешать белую сухую глину с сухим цинком (по 30 г) или детской присыпкой;
  4. Перемешать все компоненты до однообразного состояния;
  5. Перед применением смесь тщательно взболтать и нанести на больные места.

Далее все действия производятся по алгоритму, описанному выше.

Дегтярное мыло на страже здоровой кожи

Это замечательное народное средство успешно борется с дерматитами любых этиологий, но имеет характерный запах. Дегтярное мыло обладает всеми полезными свойствами, которые имеет берёзовый дёготь.

При обработке мылом поражённых дерматитом участков, своеобразный запах улетучивается за 10–15 минут, а улучшение кровоснабжения, регенерация повреждённых покровов и противовоспалительный эффект остаются действовать на продолжительное время.

Важно! Не используйте для компрессов и примочек жидкое дегтярное мыло, так как в его состав входит лаурилсульфат натрия, поверхностно-активное вещество, нежелательное к применению при дерматитах.

Березовый деготь

С дегтярным мылом делают ванночки, примочки, компрессы в домашних условиях. Для этого вспеньте брусок в 100 г тёплой воды, смочите лоскут мягкой ткани, слегка отожмите и наложите на раны. Дёготь может вызвать аллергическую реакцию, поэтому перед процедурой проведите тестирование дермы.

При атопическом дерматите после использования дегтярного мыла нанесите любой смягчающий, желательно детский, крем.

Если у вас диагностирован аллергический дерматит, воспользуйтесь водными ваннами с раствором чистого берёзового дёгтя лёгкой концентрации.

Картофель и тыква при лечении дерматита в домашних условиях

Кроме использования традиционных отваров лекарственных трав для компрессов, аппликаций, примочек и ванночек, в домашних условиях широко применяют и другие рецепты народной медицины.

Хороший терапевтический эффект даёт мякоть тыквы или картофеля. Овощ натрите на мелкой тёрке, отожмите от лишней влаги, выложите на марлю необходимого размера и приложите к больному месту.

Процедуру проводите 4 раза в день по два часа.

Тыкву или картофель можно чередовать с кашицей из древовидного алоэ (столетника).

Необходимость очищения организма

Кожный покров человека является зеркальным отображением того, что происходит в середине самого организма. Грамотная детоксикация кишечника и печени является показательным фактором при улучшении состояния эпидермиса. Ещё ни один человек не почувствовал себя хуже после правильной чистки сосудов и крови.

Слой дермы является фильтром, пропускающим через свой барьер шлаки и токсины, с которыми уже не могут справиться внутренние органы, природой запрограммированные на очищение.

Дерматит называют болезнью образа жизни. Неправильное питание, плохая экология, слабый иммунитет наряду со стрессом и экологией переполняют чашу терпения человеческого организма.

Пока не уменьшится поступление в кровь токсинов и не создастся достойная база для уравновешенного иммунитета – до тех пор дерматит регулярно будет нарушать ваш покой своим навязчиво-болезненным присутствием.

[attention type=green]

Только устранив последствия разрушительных воздействий на иммунную систему и очистив внутренние органы системы выделения, приступайте к лечению дерматита при помощи народных средств, доставшихся в наследство от опытных и мудрых прародителей.

[/attention]

Источник: https://ZdorovKozha.com/dermatit/lechenie-doma-narodnymi-sredstvami

Оливковое масло при дерматите

Оливковое масло при дерматите

Такое заболевание, как атопический дерматит может серьезно осложнить жизнь, и не всегда лекарства, купленные в аптеке обладают достаточной эффективностью.

Народные способы лечения могут стать отличной альтернативой дорогим препаратам или использоваться в дополнении к ним.

Весомое преимущество народных рецептов — доступные, простые ингредиенты, все легко приготовить самостоятельно в домашних условиях.

Средства народной медицины направлены на:

  • Облегчение зуда;
  • Снятие раздражения и отечности;
  • Более быстрое заживление экзем и трещинок на коже.

Существует множество разновидностей проверенных веками способов избавления от этого недуга:

  • Сборы трав (настойки, отвары, ванны);
  • Масла (в чистом виде, как компонент мазей, добавление в лечебные ванны);
  • Компрессы, примочки;
  • Березовый деготь (в чистом виде, в составе мазей, добавление в ванны);
  • Березовые почки (ванны).

Наличие атопического дерматита — явный признак предрасположенности к аллергическим реакциям.

Чтобы не усугубить проблему, каждый рецепт народной медицины необходимо перед применением проверить на индивидуальную непереносимость: каплю средства нанесите на запястье, и если через несколько часов не возникнет видимых признаков раздражения, то можете смело применять выбранное средство.

Дети и груднички

Можно выделить два вида этого заболевания у детей:

Младенческий диатез (0 — 2 лет)

Высыпания в виде красных пятен чаще — на лбу и щечках ребенка.

Так же, бывают и в других местах:

  • На ногах;
  • Ягодицах;
  • На голове.

Кожа в местах поражения мокнет и отекает. Для облегчения состояния в таком возрасте подходят травяные ванночки:

Для купания младенцев воду в ванной нужно отстоять, чтобы избавить ее от хлора, затем добавлять травяной настой и кипяток до нужной температуры (она должна быть 34 — 36 градусов, не более).

Длительность процедуры — несколько минут, если ребенок совсем маленький.

Детский диатез (2 — 13 лет)

Во время обострения атопического дерматита у ребенка появляются пятна красного цвета и маленькие бугорки на коже за ушками, под коленями и локтевыми ямками.

Наблюдается сильно выраженная пигментация вокруг глаз ребенка. Ремиссия сухая, шелушащаяся кожа с заметными трещинками.

Для облегчения состояния в таком возрасте, кроме ванн, будет не лишним использовать еще компрессы и средства для наружного применения на основе масел (при отсутствии индивидуальной непереносимости).

Мазь против сухости и воспаления:

Растапливаем на водяной бане 4 ст. л. сливочного масла. Добавляем в масло 1 ст. л. сока зверобоя и перемешиваем.

Полученную смесь необходимо хранить в холодильнике.

Наносить тонким слоем на пораженные участки несколько раз в день.

У взрослых

в период обострения заболевания у взрослых (при отсутствии противопоказаний) подойдут такие средства нетрадиционной медицины:

  • травяные отвары и настойки;
  • средства на основе масел;
  • компрессы;
  • средства с добавлением березового дегтя;
  • лечебные ванны.

эти  народные средства оказывают местное противовоспалительное, успокаивающее воздействие, снимают зуд и сухость. с их помощью возможно устранение неприятных симптомов заболевания на лице и конечностях.

овсяный отвар

Данный отвар содержит в себе полезные вещества, укрепляющие иммунную систему и стимулирует способность организма бороться с аллергенами.

Лечить кожные высыпания  при атопическом дерматите народными средствами можно свежим овсяным отваром, принимать который в небольшом количестве нужно перед каждым приемом пищи.

Продолжительность лечения не меньше месяца.

Лечение народными средствами вполне может сочетаться с медикаментозным.

Компресс с картофелем

Все, что понадобится для данного средства — свежий сырой картофель.

Его нужно помыть, очистить от кожуры и потереть на терке.

Полученную кашицу отжать от сока и завернуть в марлю.

Прикладывать такой компресс нужно на ночь к больным местам.

При беременности

В период обострения заболевания во время беременности, появляется риск не только для матери, но и для здоровья будущего ребенка. Поэтому особенно важно лечить атопический дерматит как можно скорее.

Сложность заключается в том, что многие медикаментозные препараты имеют противопоказания для беременных женщин.

Народная медицина в таких случаях как нельзя кстати.

Лечить болезнь на легкой стадии можно в домашних условиях с применением наружных средств для облегчения симптомов заболевания.

Во время беременности разрешены следующие народные средства:

  • Не спиртовые травяные настойки и отвары;
  • Средства на основе масел (как для наружного применения, так и для приема внутрь при отсутствии индивидуальной непереносимости);
  • Компрессы;
  • Лечебные ванны (травяные и с добавлением масел).

Оливковое масло

Занимает почетное место в нетрадиционных методах лечения еще с давних времен.

При атопическом дерматите используется, как средство для наружного применения в чистом виде и в составе мазей, устраняющих зуд и пересыхание кожных покровов, пораженных болезнью.

Помимо наружного применения, существует множество народных рецептов для приема внутрь:

[attention type=yellow]

Морковь натереть на терке (3 штуки), залить оливковым маслом (0,5 литра), дать настояться в течение трех дней. Получившуюся смесь перемешать, принимать каждый день, пока средство не заканчивается.

[/attention]

Суточная доза для ребенка от 2-х лет — 1 чайная ложка. Для взрослых — 1 столовая ложка. Курс необходимо повторить через месяц.

Кокосовое масло

Источник: https://adm-bizhbulyak.ru/olivkovoe-maslo-pri-dermatite/

Лекарственный препарат Цинокап

Оливковое масло при дерматите

Здоровье нашей кожи во многом зависит от правильного питания, так как поступающая в организм пища зачастую является основным фактором, провоцирующим и усугубляющим проявление кожных заболеваний.

Диета при дерматите, псориазе и других проблемах с кожей направлена, в первую очередь, на восстановление в организме баланса и коррекцию обмена веществ, чтобы ускорить процесс регенерации и восстановления клеток кожи.

При наличии проблем с кожей питание должно способствовать нормализации пищеварения, выведению из организма шлаков и токсинов, быть сбалансированным, разнообразным и при этом не содержать высокоаллергенные продукты. Все продукты нашего рациона можно условно разделить на три группы в зависимости от риска возникновения аллергии.

  • Шоколад
  • Коровье молоко
  • Жирное мясо
  • Рыба и других морепродукты
  • Цитрусовые
  • Мед
  • Орехи
  • Экзотические фрукты
  • Клубника и земляника
  • Помидоры
  • Пшеница
  • Рожь
  • Картофель
  • Свинина
  • Индейка
  • Абрикосы
  • Персики
  • Смородина
  • Кукуруза
  • Рис
  • Перец
  • Нежирная баранина
  • Кабачки
  • Яблоки
  • Огурцы
  • Сливы
  • Тыква
  • Патиссоны

Коррекция питания при аллергическом дерматите предполагает исключение из рациона, в первую очередь, конкретных продуктов, которые вызвали аллергическую реакцию. Если же налицо проявления не пищевой аллергии, либо природа аллергии не установлена, то рекомендуется сбалансированное питание и исключение из рациона любых высокоаллергенных продуктов.

  • Каши: овсяная, манная, перловая, рисовая
  • Ржаной хлеб, серый хлеб (1 и 2 сорта), несладкие рисовые хлопья, сушки
  • Домашние сыры и несоленая брынза
  • Кисломолочная продукция: простокваша, кефир, ряженка, домашний живой йогурт
  • Козье молоко
  • Постное отварное мясо (нежирная баранина, свинина, говядина, кролик, индейка)
  • Рыба: сардина, лосось, сельдь
  • Любые постные рафинированные масла (оливковое, подсолнечное, льняное)
  • Овощи (капуста (практически все виды), картофель, патиссоны, тыква, кабачки, молодой зеленый горох и фасоль, брюква,петрушка и укроп, репа, морская капуста)
  • Овощные бульоны
  • Фрукты и ягоды (желтые и зеленые яблоки, крыжовник, груши, сливы, арбузы, белая черешня, смородина – белая и красная)
  • Черный листовой чай, светлые компоты из свежих фруктов или сухофруктов
  • Фруктоза (ограниченно)
  • Соль (ограниченно)
  • Очищенная фильтрованная вода
  • Способ обработки: тушение и варка
  • Жирное мясо и бульоны
  • Жирная рыба, рыбные деликатесы (икра, печень), ракообразные
  • Копчения, консервы, колбасные изделия
  • Коровье молоко
  • Сыры с высоким содержанием молочных жиров, сгущенное молоко, мороженое
  • Сало, жиры животного происхождения, маргарин, майонез
  • Яйца
  • Какао и шоколад
  • Сладости (зефир, шоколад, мармелад, карамель, мед)
  • Орехи
  • Ягоды (в частности, клубника, черная смородина, малина, земляника)
  • Некоторые овощи (томаты, все сорта сладкого болгарского перца, баклажаны, сельдерей, засоленные овощи, редис, редька, свекла, морковь)
  • Некоторые фрукты (цитрусовые, ананасы, хурма, виноград, дыня, экзотические фрукты)
  • Соевые продукты
  • Злаковые культуры
  • Сдобная выпечка, пирожные и торты с кремами, кексы, кукурузные палочки
  • Кофе и какао
  • Чаи в пакетиках с ароматизаторами
  • Квас, ненатуральные лимонады, сладкая газированная вода
  • Разное: орехи, грибы, чипсы, сухарики, жевательная резинка, алкоголь, горчица, кетчуп, специи, пряности
  • Способ обработки: жареная пища
  • Свежий белый хлеб, различные виды макаронной продукции, пресные булочки из муки высшего сорта, кукурузные хлопья
  • Твердый сыр, сметана, фруктовые йогурты
  • Некоторые сорта мяса (кролик, баранина, индейка)
  • Сливочное масло
  • Зеленый салат, лук и чеснок
  • Бананы, клюква, чернослив, черника, абрикосы и персики
  • Компоты, свежевыжатые соки, отвар шиповника
  • Картофель, кукуруза
  • Гречневая крупа
  • Cахар

Универсальная форма питания для больных псориазом предполагает отказ от ряда продуктов, но обеспечивает при этом сбалансированный рацион, насыщающий организм человека всеми необходимыми полезными веществами.

Одну из таких универсальных систем питания предложил врач-диетолог, ученый Джон Пегано в своей книге «Лечение псориаза. Естественный путь».

Ее основной принцип: «Диета для больных псориазом должна обеспечивать поддержку правильного кислотно-щелочного баланса в организме».

Это необходимо для того, чтобы помочь организму очиститься и освободиться от шлаков, которые перенасытили его до такой степени, что вырвались наружу и проявились на коже в виде неэстетичных, зудящих и шелушащихся псориатических бляшек.

Доктор Пегано считает, что «ежедневная диета людей, страдающих псориазом, должна состоять на 70–80% из щелочеобразующих продуктов и на 20–30% — из кислотообразующих. Другими словами, щелочеобразующих продуктов нужно съедать в 2–4 раза больше, чем кислотообразующих»

Щелочеобразующие продукты (70–80%)

  • Сочные фрукты и их соки, компоты (особенно: виноград, груша, абрикос, апельсин, лимон, грейпфрут, лайм), печеные фрукты, фруктовое пюре, фруктовое желе

ВАЖНО!

  • Землянику, цитрусовые и их соки нельзя есть при псориатическом артрите или аллергии на них
  • Сырые яблоки, дыни и бананы нельзя есть вместе с другими продуктам, т. е., например, в составе фруктовых салатов, каш и т. д. Только как отдельную еду.
  • Цитрусовые (апельсин, грейпфрут, лимон, лайм, мандарин, помело) и их соки нельзя употреблять вместе с цельнозерновыми или молочными продуктами, а также с любыми изделиями из белой муки, т. е. с кашами, хлебом, блинами, молоком, яйцами, маслом, йогуртом, сыром и т. д.
  • Сочные овощи и их соки (особенно: стебли сельдерея, шпинат, брокколи, морковь, свекла, петрушка, лук, свежие зеленые салаты);

КРОМЕ!

  • Бобовых (сушеные бобы, горох, фасоль)
  • Чечевицы
  • Кукурузы крупнозерной или сушеной
  • Ревеня
  • Тыквы крупноплодной (сорта «хаббард», «акорн», «баттернат»)
  • Брюссельской капусты

Они дают кислотообразующую реакцию. Их можно есть, но в меньшем количестве!

Щелочеобразующие продукты (20–30%)

  • Нежирное мясо (курица, индейка, баранина), приготовленное на гриле, на пару, запечённое
  • Рыба — большой белый тунец, треска, макрель, корифена, камбала, групер, пикша, палтус, окунь, люциан, лосось, сардины, морской язык, осетр, меч-рыба, форель, тунец, тиле-рыба, сиг
  • Молоко — с пониженным содержанием жира или обезжиренное, пахта, порошковое сухое молоко, козье молоко (особенно в случае экземы), соевое и миндальное молоко (как замена молочным продуктам)
  • Яйца — обваренные кипятком, сваренные всмятку или вкрутую (но не жареные), 2–4 в неделю
  • Масло — сладкое или несоленое, миндальное или кунжутное
  • Маргарин — с пониженным содержанием жира и соли, холодного прессования: оливковый, кукурузный, кунжутный, сафлоровый, подсолнечный
  • Сыр — с пониженным содержанием жира и соли, только белый (фета, тофу)
  • Творог и плавленый сыр — простые, с пониженным содержанием жира и соли
  • Кефир и йогурт — простые, с пониженным содержанием жира или обезжиренные.
  • Зерновые (овес, ячмень, просо (пшено), гречиха, рожь, отруби, пшеница (цельная, дробленая, хлопья, хлебцы, проростки), кукуруза и кукурузная мука, рис (коричневый и дикий) и цельные семена (тыква, кунжут, подсолнечник, лен). Для лучшего усвоения зерна их семена должны быть замочены за сутки перед едой (за исключением случая дивертикулеза у пациента)
  • Цельнозерновые хлеб, оладьи и рогалики: из овса, отрубей, цельной и в хлопьях пшеницы, ржи и ржаной непросеянной муки и т. д.
  • Каши (с высоким содержанием клетчатки и/или цельнозерновые): из отрубей, цельной пшеницы (хлопья, проростки), проса (пшена), овса (хлопья, измельченное зерно), из вареной и высушенной пшеничной крупы и т. д.
  • Зерновые хлопья (мюсли) быстрого приготовления (сваренные или в холодном виде): пшеничные, овсяные, гречневые, рисовые или смешанные, без консервантов, ароматизаторов и др. фабричных добавок
  • Макаронные изделия (если сделаны из цельного зерна или овощей без использования белой муки)
  • Пицца (из цельнозерновой муки, маложирного сыра, свежих овощей и нескольких кусочков индюшки или цыпленка)
  • Рис — только коричневый или дикий
  • Маложирное несоленое печенье, несоленые пшеничные или овсяные крекеры из отрубей, несоленые цельнозерновые кренделя, несоленый и без масла поп-корн
  • Мед, кленовый сироп — как альтернатива сахару
  • Масла (оливковое, также в небольших количествах арахисовое, рапсовое, кукурузное, кунжутное, подсолнечное, соевое или сафлоровое)
  • Готовые, полностью натуральные приправы
  • Кофе, без кофеина — не более 3 чашек в день
  • Фиточаи (сафлоровый, из ромашки, из коровяка или из арбузных семян)

Исключить

  • Пасленовые (помидоры и любые продукты из них, табак, баклажаны, картофель, перцы — за исключением черного, паприка)
  • Жирная птица (утка, гусь), жареная и копченая, запеченная в кляре или в сухарях; с большим количеством специй; сильно приправленная или поданная с соусами
  • Любое красное мясо, кроме баранины (говядина, свинина, телятина), а также все, что из него приготовлено: гамбургеры, сардельки, сосиски, ветчина, засоленная говядина, колбасы и т. д.
  • Внутренности (сердце, мозги, почки, печень и т. д.);
  • Нельзя включать в одну еду вместе с бараниной большое количество крахмалистых продуктов (хлеб, горох, кукуруза, рис, тыква и т. д.)
  • Рыба (анчоусы, сельдь соленая или в масле, семга, икра, запеченная рыба (в кляре или сухарях), любая соленая, сушеная, жареная, копченая или маринованная рыба)
  • Ракообразные и соусы, сделанных из них (омары, креветки, устрицы, крабы, гребешки, улитки, мидии, кальмары)
  • Белый шлифованный рис
  • Белый хлеб и все изделия, сделанные из белой муки
  • Пицца (из белой муки, с большим количеством сыра, томатным соусом, колбасой, острыми специями)
  • Любые цельномолочные продукты
  • Молочные продукты с высоким содержанием жира, сахара или соли, ненатуральные
  • Легкие, плотные или взбитые сливки; мороженое и молочный коктейль
  • Искусственно подкрашенный сыр
  • Соленое, обработанное или ненатуральное масло; гидрогенизированный маргарин
  • Жареные яйца
  • Молочный продукт с сахаром, ненатуральным сиропом или шоколадными добавками
  • Пудинги и заварные кремы, сделанные на цельном молоке. Смесь любых молочных продуктов с цитрусовыми или их соками или с тушеными или сушеными фруктами
  • Приправы, содержащие вино или зерновой уксус, томат или другие пасленовые, острые специи
  • Продукты, содержащие большие количества консервантов, искусственных вкусовых добавок, красителей и т. д.
  • Сладости, в состав которых входит сахар или другие искусственные подсластители (конфеты, леденцы, обычная или диетическая газировка и т. д.)
  • Алкогольные напитки

Безусловно, если у человека, страдающего псориазом, есть еще и пищевая аллергия на какой-то определенный продукт, этот продукт из рациона необходимо исключать в любом случае.

Для больного псориазом очень важным является прием жидкости, особенно чистой воды: в день необходимо выпивать 6–8 стаканов чистой воды в до¬полнение ко всем другим напиткам!

Вода также эффективно ограничивает аппетит. Джон Пегано: «При ощущении голода и перед каждой едой рекомендуется выпивать стакан воды.

В воду можно добавлять сок лимона или лайма (4–5 свежих плодов на 4л чистой родниковой, фильтрованной, питьевой или минеральной воды). Такой напиток можно охладить, хранить в холодильнике и пить в течение 2–3 дней.

[attention type=red]

Это поможет очищению организма и смещению кислотно-щелочного баланса в щелочную сторону».

[/attention]

Основная цель правильного питания при себорейном дерматите — нормализовать выработку кожного сала — основного фактора, предрасполагающего к обострению воспалительного процесса на коже.

Запрещенные продукты

  • Жирные, жареные, соленые, маринованные, копченые блюда и продукты
  • Полуфабрикаты
  • Острые блюда, блюда со специями, приправами и пряностями
  • Фаст-фуд (в качестве быстрого питания и перекусов — чипсы, сухарики и пр.)
  • Блюда и продукты с усилителями вкуса, красителями и консервантами
  • Сладости (конфеты, варенье, пирожные, торты, сдобные булочки, сладкие напитки)
  • Алкоголь

Ограниченные продукты

  • Продукты с высоким содержанием углеводов (макаронные изделия, белый хлеб, выпечка, сахар)

Также ограничить в рационе (а лучше совсем убрать из него) рекомендуется
высокоаллергенные продукты:

  • Шоколад
  • Коровье молоко
  • Жирное мясо
  • Рыба и других морепродукты
  • Цитрусовые
  • Мед
  • Орехи
  • Экзотические фрукты
  • Клубника и земляника
  • Помидоры
  • Пшеница
  • Рожь

Разрешенные и необходимые продукты

  • Кисломолочная продукция (без добавок, красителей и консервантов)
  • Овощи (особенно морковь, капуста, в том числе морская) и свежевыжатые соки из них
  • Зелень
  • Фрукты (особенно абрикосы, груши, яблоки), свежевыжатые соки, компоты, морсы из них — собственного приготовления
  • Ягоды (арбуз, крыжовник, белая черешня, клюква, смородина)
  • Нежирное мясо и рыба (запеченные, приготовленные на пару), заливное, желе
  • Яйца
  • Морепродукты (кальмары, креветки, мидии, устрицы)
  • Отруби и злаки
  • Крупы (особенно: овсяная и гречневая)
  • Масло (оливковое, льняное, виноградное)
  • Очищенная некипяченая вода, можно с добавлением лимонного сока (1,5–2 литра в день)
  • Зеленый чай и травяные чаи (благотворно влияющие на нервную систему — особенно при себорейном дерматите, вызванном неврозом)
  • Мне нравится
  • Мне нравится
  • Мне нравится

Где купить Где купить

Источник: https://cinocap.ru/stil-zhizni/dieta.html

Диета при аллергическом дерматите – меню и питание

Оливковое масло при дерматите

Аллергический дерматит — воспалительное заболевание кожи, которое появляется в результате воздействия аллергена.

В большинстве случаев дерматит связан с употреблением продуктов питания, но иногда раздражители имеют химическую, биологическую или механическую природу.

Вне зависимости от этого, аллергический дерматит, особенно в период обострения, требует коррекции питания и соблюдения особой лечебной диеты.

Несколько слов про аллергический дерматит

Аллергический дерматит возникает в виде ответной реакции на какой-либо раздражитель: лосьон для тела, экзотический фрукт, синтетическую ткань, пыльцу растений и т.д.

Кожа может отреагировать совершенно по-разному, самые распространенные симптомы: сыпь, покраснение кожи, сухость и шелушение, сильный зуд, образование волдырей и пузырьков, заполненных жидкостью.

При тяжелой степени заболевания возможно рубцевание и появление сухих корочек на коже.

Аллергический дерматит может поражать любую часть тела: ноги, лицо, руки, спину, живот и другие.

Сложность выявления аллергена в том, что симптоматика не возникает сразу же после его воздействия. Иногда между приемом раздражителя и реакцией организма проходит 2-4 часа, и иногда и 14 дней.

Классификация аллергенности продуктов

Степени аллергенности продуктов надо знать для того, чтобы исключить из рациона самые опасные. К примеру, всем известно, что “фаворитом” аллергенности являются цитрусовые. Оно относится к первой группе продуктов — высокой аллергенности. Существуют также продукты средней и низкой аллергенности.

Наиболее сильные аллергены

Продукты высокой аллергенности:

  • Цитрусовые;
  • Шоколад, какао, кофе и мороженое;
  • Мед;
  • Орехи;
  • Грибы;
  • Морепродукты;
  • Молоко (особенно цельное), непастеризованные сыры и белки яиц;
  • Алкоголь;
  • Фрукты: авокадо, ананасы, хурма, красные яблоки, киви, персики, виноград, гранат, манго;
  • Ягоды: клубника, ежевика, малина, дыня, арбуз, облепиха;
  • Овощи: томаты, баклажаны, горох, сельдерей, редька, болгарский перец, зелень, чеснок, редис;
  • Пряности, горчица, майонез;
  • Мясные продукты: жирные бульоны, утятина, свинина, мясо гуся, колбаса;
  • Квас и газировки;
  • Сдобная выпечка;
  • Консервы, копчености, жареные блюда.

Если у человека аллергия на белки яиц, вероятнее, будет аллергия и на курицу.

Продукты средней аллергенности:

  • Соя, фасоль;
  • Клюква, бананы, брусника, вишня, черника, красная смородина, шиповник;
  • Картошка, кукуруза;
  • Курятина, индейка, крольчатина, говядина;
  • Рис, гречка, овес.

Продукты низкой аллергенности:

  • Шпинат, брокколи, белокочанная капуста, кабачки, патиссоны, огурцы, репа, тыква, зеленая фасоль, цветная капуста, салат, брокколи;
  • Чернослив, кисло-сладкие яблоки, желтая черешня, финики, белая смородина, курага, желтые сливы;
  • Конина, баранина;
  • Пшено, перловка;
  • Чай;
  • Топленое и растительное масло;
  • Кисломолочная продукция.

Какие продукты можно есть?

Меню составляется с учетом особенностей заболевания и организма, но есть продукты, которые нужно ввести в рацион в любом случае.

Обязательно в рационе должны быть зеленые фрукты и овощи

К ним относят:

  • Зеленые овощи и фрукты. Их нужно есть каждый день;
  • Каши на воде с добавлением сливочного масла. С осторожностью — манная;
  • Мясо нежирных сортов: говядина, индейка, курица, кролик, говядина и субпродукты;
  • Супы на вторичных мясных или овощных бульонах;
  • Кисломолочные продукты: кефир, йогурт, творог, простокваша;
  • Растительное и оливковое масло;
  • Компоты из сухофруктов, ягодные морсы, отвар шиповника, кисель, морс.

Что частично или категорически запрещается кушать?

Полностью исключаются высокоаллергенные продукты, алкоголь, кофе, чай, фастфуд, майонез, консервы, жареные, жирные и соленые блюда, маринованная капуста и соленья, приправы, морская рыба.

Продукты, запрещенные к употреблению при аллергическом дерматите

Спорные продукты, потребление которых нужно сократить: персики, гречка, болгарский перец, бананы, абрикосы.

Для взрослых и подростков

Для взрослых и подростков меню составляется индивидуально. Принципы составления таковы:

  1. Проводятся пробы на выявление аллергена;
  2. Назначается голодание на 2-3 дня, после которого постепенно вводят по одному продукту;
  3. Рекомендуется принимать пищу 4-6 раз в день маленькими порциями;
  4. Супы варятся на вторичном мясном или овощном бульоне;
  5. Крупы перед варкой предварительно вымачивают не менее 8 часов в холодной воде;
  6. Специи и приправы убирают из рациона, количество соли и сахара сокращают;
  7. Общая дневная калорийность должна быть “стандартной” — около 2500 ккал;
  8. Ужин — не позднее, чем за 3 часа до сна;
  9. Черный чай и кофе заменяется зеленым и травяным чаем.

Диета для взрослых и подростков

Для беременных и кормящих

Диета при аллергическом дерматите для беременных и кормящих должна строиться так, чтобы меню было разнообразным, а питание калорийным, т.к. женщина отвечает не только за себя, но и за ребенка.

  1. Полное исключение аллергенов (шоколад, мед, грибы, цитрусовые и т.д.);
  2. Готовить блюда на пару или запекать в духовке;
  3. Питаться 6-7 раз в день;
  4. Ежедневно пить много воды, компотов, морсов;
  5. Питаться только дома, избегать ресторанов, кафе и тем более фастфуда;
  6. Не перчить и не добавлять специи;
  7. Употреблять ежедневно до 30 г нерафинированного подсолнечного, оливкового или льняного масел;
  8. Ежедневно употреблять кисломолочные продукты.

Беременным и кормящим мамочкам полностью запрещается употреблять цельное молоко.

Для грудничков

Здесь все просто: если малыш находится на грудном вскармливании, корректируется меню матери в соответствии с рекомендациями выше.

Для грудничков на искусственном вскармливании необходимо придерживаться специальных рекомендаций

Диета при аллергическом дерматите у малышей, которые уже перешли на искусственное вскармливание, выглядит следующим образом:

  1. Использовать только гипоаллергенные смеси по рекомендации педиатра;
  2. Прикорм вводить так: одно новое блюдо не чаще, чем раз в 3 дня. Так можно отследить реакцию кожных покровов младенца;
  3. Предпочтение отдать зеленым и желтым пюре и кашам;
  4. Не перекармливать ребенка! Некоторые мамы, видя, с каким аппетитом ребенок ест, скармливают сразу половину баночки. Этого делать нельзя.

Для детей

Диета при аллергическом дерматите у детей подразумевает несколько правил:

  1. Исключение продуктов высокой аллергенности и сахара;
  2. Ведение дневника питания. Маме легче будет сориентироваться, если возникнет обострение;
  3. Употреблять ежедневно нежирное мясо, супы, овощи зеленого и желтого цветов и кисломолочную продукцию.

Для детей рекомендуется употреблять нежирное мясо, овощи зеленого и желтого цветов

Способы обработки продуктов питания

Диета при дерматите позволяет есть отварные и тушеные блюда, запеченные в духовке, а также приготовление в мультиварке или пароварке.

Примерное меню при аллергическом дерматите

ДниПример диеты
День 1
  • Завтрак: гречневая каша со сливочным маслом, цельнозерновой хлеб с кусочком сыра, зеленый чай;
  • Второй завтрак: творожный салат с сухофруктами, компот;
  • Обед: овощной суп с капустой, запеченные тефтели из говядины, овощной салат, отвар шиповника;
  • Перекус: запеченный судак, овощное рагу;
  • Ужин: творожная запеканка, компот.
День 2
  • Завтрак: овсяная каша, травяной чай;
  • Второй завтрак: манные оладьи, компот;
  • Обед: суп на вторичном курином бульоне с кабачками, картофельное пюре, тушеная говядина, клюквенный морс;
  • Перекус: фруктовый салат с натуральным йогуртом;
  • Ужин: тушеные овощи, кусочек хлеба с маслом, компот.
День 3
  • Завтрак: кукурузная каша с сухофруктами, чай;
  • Второй завтрак: печеные груши, отвар шиповника;
  • Обед: суп на вторичном говяжьем бульоне, печень с гречкой, компот;
  • Перекус: зеленое яблоко и простокваша;
  • Ужин: творожная запеканка.
День 4
  • Завтрак: бутерброды с печеночным паштетом, чай с молоком;
  • Второй завтрак: гречневая каша со сливочным маслом, морс;
  • Обед: тушеные кабачки в сметане, салат из свежих овощей, компот;
  • Перекус: печеные яблоки, кисель;
  • Ужин: тушеная капуста, чай.
День 5
  • Завтрак: печеные яблоки, фаршированные творогом, чай;
  • Второй завтрак: овощной салат с оливковым маслом;
  • Обед: отварной картофель с зеленью, запеченная в фольге рыба;
  • Перекус: сметана с творогом и сухофруктами;
  • Ужин: пшенная каша, кефир.

Овощное рагу с мясом

Ингредиенты: 500 г филе индейки, 3 некрупные картофелины, 1 морковь, 300 г цветной капусты, соль.

Овощное рагу с мясом

Приготовление: в пароварку налить воду. Картофель и капусту порезать на небольшие кусочки, выложить слоями в нижний отсек. Морковь потереть на терке, часть выложить сверху. Посолить, перемешать. Мясо порубить на кубики, положить в верхний отсек, засыпать оставшейся морковью и перемешать с добавлением соли.

https://www.youtube.com/watch?v=hohhTvUxEp0

Готовить 60 минут на максимальной мощности, при подаче заправить сметаной.

Диетические сырники

Ингредиенты: 500 г обезжиренного творога, 3 ст.л манной крупы, 1 ч.л. разрыхлителя, куриное яйцо, курага.

Диетические сырники

Приготовление: положить в глубокую миску творог, манку, разрыхлитель и вбить яйцо. Курагу порубить на мелкие кусочки, добавить в посудину. Тщательно перемешать.

Форму для выпекания смазать подсолнечным маслом. Из творожной массы сформировать небольшие шарики, выложить в один слой на расстоянии 1-1,5 см друг от друга. Выпекать 30-40 минут при температуре 180 градусов.

Подавать со сметаной или несладким вареньем.

Куриный гипоаллергенный суп

Ингредиенты: 300 г куриного филе, небольшой кабачок, небольшой вилок капусты, 1 морковь, 1 луковица, соль, зелень.

Куриный гипоаллергенный суп

Приготовление: курицу хорошо промыть в холодной воде, порезать на небольшие кусочки и опустить в кастрюлю Залить холодной водой, поставить на плиту, накрыть крышкой и варить до кипения.

Когда вода закипит, слить ее и набрать новой, снова поставить на огонь. Кабачок почистить, порубить на кубики, морковь натереть на мелкой терке, капусту мелко порубить.

Когда вода закипит, опустить капусту, сбавить огонь, подсолить.

Варить 10-15 минут, затем опустить в воду кабачки, морковь, перемешать и варить около 15 минут. За 5 минут до выключения добавить зелень (укроп, петрушку, зеленый лучок). Выключить огонь, дать настояться 5 минут, употреблять со сметаной.

Сколько следует соблюдать диету?

Диета при аллергическом дерматите должна соблюдаться до полного исчезновения внешних признаков на коже, т.е. минимум 2-3 недели.

Если симптомы слишком выраженные или появляются постоянно, особого питания нужно придерживаться постоянно.

Заключение

Питание при аллергическом дерматите хоть и является ограничивающим, но больной все равно питается разнообразно и полноценно. Для большего эффекта важно следить за поступлением и жиров, и белков, и углеводов, а также за ежедневной калорийностью.

При правильном питании от симптомов аллергического дерматита можно избавиться уже за 14 дней.

(7 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: https://atlas-kozhi.ru/dieta-pri-allergicheskom-dermatite/

Оливковое масло при дерматите на лице

Оливковое масло при дерматите

Такое заболевание, как атопический дерматит может серьезно осложнить жизнь, и не всегда лекарства, купленные в аптеке обладают достаточной эффективностью.

Народные способы лечения могут стать отличной альтернативой дорогим препаратам или использоваться в дополнении к ним.

Весомое преимущество народных рецептов — доступные, простые ингредиенты, все легко приготовить самостоятельно в домашних условиях.

Средства народной медицины направлены на:

  • Облегчение зуда;
  • Снятие раздражения и отечности;
  • Более быстрое заживление экзем и трещинок на коже.

Существует множество разновидностей проверенных веками способов избавления от этого недуга:

  • Сборы трав (настойки, отвары, ванны);
  • Масла (в чистом виде, как компонент мазей, добавление в лечебные ванны);
  • Компрессы, примочки;
  • Березовый деготь (в чистом виде, в составе мазей, добавление в ванны);
  • Березовые почки (ванны).

Наличие атопического дерматита — явный признак предрасположенности к аллергическим реакциям.

Чтобы не усугубить проблему, каждый рецепт народной медицины необходимо перед применением проверить на индивидуальную непереносимость: каплю средства нанесите на запястье, и если через несколько часов не возникнет видимых признаков раздражения, то можете смело применять выбранное средство.

Лечимся дома
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: