Пейеровых бляшек

Содержание
  1. Что такое бляшки на кишечнике
  2. Случайный рисунок
  3. Солитарные лимфатические фолликулы
  4. Related Posts :
  5. Функция кишечника – Иммунитет
  6. Что такое иммунитет
  7. Кишечник определяет состояние иммунной системы на 70% 
  8. Иммунная функция начинается с
  9. Источник иммунной реакции – Пейровы бляшки
  10. Кишечные бактерии и иммунитет кишечника.
  11. Укрепить иммунитет легко
  12. Что такое бляшки на кишечнике
  13. Случайный рисунок
  14. Солитарные лимфатические фолликулы
  15. Related Posts :
  16. Функция кишечника – Иммунитет
  17. Что такое иммунитет
  18. Кишечник определяет состояние иммунной системы на 70% 
  19. Иммунная функция начинается с
  20. Источник иммунной реакции – Пейровы бляшки
  21. Кишечные бактерии и иммунитет кишечника.
  22. Укрепить иммунитет легко
  23. Что такое бляшки на кишечнике
  24. Ссылки:
  25. Случайный рисунок
  26. Солитарные лимфатические фолликулы
  27. Related Posts :
  28. Функция кишечника – Иммунитет
  29. Что такое иммунитет
  30. Кишечник определяет состояние иммунной системы на 70% 
  31. Иммунная функция начинается с
  32. Источник иммунной реакции – Пейровы бляшки
  33. Кишечные бактерии и иммунитет кишечника.
  34. Укрепить иммунитет легко
  35. Что такое бляшки на кишечнике
  36. Ссылки:
  37. Случайный рисунок
  38. Солитарные лимфатические фолликулы
  39. Related Posts :
  40. Функция кишечника – Иммунитет
  41. Что такое иммунитет
  42. Кишечник определяет состояние иммунной системы на 70% 
  43. Иммунная функция начинается с
  44. Источник иммунной реакции – Пейровы бляшки
  45. Кишечные бактерии и иммунитет кишечника.
  46. Укрепить иммунитет легко
  47. Остальные 30% иммунитета Источник: https://zen.yandex.ru/media/daigo/funkciia-kishechnika-immunitet-5e37e74949bc971d89d341c9

Что такое бляшки на кишечнике

Пейеровых бляшек
Пейеровых бляшек

Лимфоидная ткань, ассоциированная со слизистыми покровами и представленая в виде узелковых скоплений, лишенных замкнутого соединительнотканного футляра, в тонком кишечнике получила название пейеровых бляшек.

Групповые (обобщенные) лимфоидные узелки, или пейеровы бляшки, располагаются главным образом в стенке подвздошной кишки.

имеют вид плоских образований преимущественно овальной или круглой формы, чуть- чуть выступающих в просвет кишки- это одиночные лимфоидные узелки диаметром 0,5 – 3 мм, а также скопления лимфоидных узелков, называемые Пейеррвыми бляшками.

Количество их в детском возрасте достигает 50, в 16 – 17 лет составляет 33- 37. После 40 лет оно не превышает 20, а после 60 лет – 16. Групповые лимфоидные узелки построены из одиночных узелков, между которыми располагаются тонкие пучки соединительнотканных волокон. Лимфоидная ткань, расположенная в стенке кишки, выполняет защитную и кроветворную функции.

Попадая в кишечник, антигены проникают в пейеровы бляшки через специализированные эпителиальные клетки и стимулируют антигенреактивные лимфоциты.

Лимфоциты этих образований представлены как B-клетками. так и Т-клетками. Среди В-клеток более 50% имеют поверхностный IgA. Оставшаяся часть представлена клетками с поверхностными IgM и IgG.

Продуцирующие антитела плазмоциты и Т-клетки способны проникать в слизистую оболочку кишки, находящуюся в прямом контакте с бляшками ( рис. 6.11 ).

[attention type=yellow]
[attention type=yellow]

Кроме того, в слизистой находятся фагоцитирующие клетки, которые поглощают патогены, оказавшиеся на эпителиальной слизистой поверхности кишечного просвета. После активации они с лимфой проходят через мезентериальные лимфатические узлы.

[/attention]
[/attention]

попадают в грудной проток, затем в кровь и в lamina propria, где превращаются в клетки, продуцирующие IgA, и в результате такой широкой распространенности защищают обширный участок кишечника, синтезируя протективные антитела.

Таким образом, пейеровы бляшки являются эффективным инструментом защиты от проникновения патогена через желудочно-кишечный тракт.

Случайный рисунок

Внимание! Информация на сайте предназначена исключительно для образовательных

и научных целей

Солитарные лимфатические фолликулы

Солитарные (одиночные) лимфатические фолликулы находятся в стенке тонкой кишки на всем ее протяжении. Фолликулы имеют небольшой (0.5—3 мм) диаметр, залегают в толще слизистой оболочки кишки. В более дистальных ее отделах встречаются в подслизистом и мышечном слоях. Всего у человека насчитывается около 15 000 солитарных фолликулов. По мере старения человека их количество уменьшается.

Более крупные лимфоидные образования кишечника — пейеровы бляшки — расположены в подвздошной кишке, встречаются они также в тощей и двенадцатиперстной кишках.

В кишечнике детей их насчитывается до 100, у взрослых — до 38—40. Пейеровы бляшки представляют собой выступающие в просвет кишки продолговатые островки, длиной 2—12 и шириной около 1 см.

Наиболее крупные из них частично расположены в подслизистом слое кишки.

Пейеровы бляшки — иммунокомпетентные органы тонкой кишки человека, активно участвующие в распознавании антигенной структуры пищевого комка и формировании местного, преимущественно IgA-зависимого иммунного ответа.

[attention type=green]
[attention type=green]

Пейеровы бляшки представляют собой совокупность отдельных зародышевых центров, окруженных плотными скоплениями лимфоцитов. Оттекающая из пейеровых бляшек по лимфатическим сосудам лимфа попадает в грудной лимфатический проток.

[/attention]
[/attention]

Над пейеровыми бляшками расположены так называемые М-клетки, которые имеют неровную поверхность, цитоплазматические отростки, окружающие межэпительные лимфоциты, и обладают выраженной эндоцитарной активностью.

Пероксидаза, введенная в кишечник, через 5 мин обнаруживается в М-клетках, а через 1 ч — между ними и лимфоцитами (Ruchti et al, 1980).

В настоящее время изучено строение пейеровой бляшки кишечника, в которой выделены три хорошо дифференцированных структурных элемента: купол, собственно фолликул и область, зависящая от тимуса (Waksman, 1973). Купол имеется уже в кишечнике у новорожденного.

[attention type=red]
[attention type=red]

Степень его развития не зависит от антигенной стимуляции. Купол содержит В-лимфоциты, которые в процессе функционирования фолликула скапливаются в короне, прилегающей к куполу, могут включаться в фолликул, где стимулируются эндотоксинами микроорганизмов, превращаясь в бластные клетки.

[/attention]
[/attention]

Фолликул содержит В-лимфоциты, которые, взаимодействуя с Т-лимфоцитами в ходе образования антител, могут перемещаться в фолликулярные области мезентериальных лимфатических узлов и в селезенку.

Область, зависящая от тимуса, содержит Т-лимфоциты, неспособные продуцировать антитела — клетки памяти, NK-клетки, хелперы Т- и В-ответа, специфические киллеры.

Иммунология желудочно-кишечного тракта ,

П.М.Сапроненков

После контакта организма с веществами антигенной природы развивается ответная реакция в виде образования антител (Iglg A, G, М, D, Е), формирования иммунных комплексов или реакции сенсибилизированных лимфоцитов.

Выделяют четыре основных типа аллергических реакций (Coombs, Gell, 1975 — цит. по: Thompson, 1979).

В большинстве случаев при патологическом процессе, происходящем в организме, участвуют одновременно несколько типов реакций#8230;

[attention type=yellow]
[attention type=yellow]

Особый интерес представляют сообщения о влиянии тимуса на морфофункциональное состояние желудка (Кемилева, 1984).

[/attention]
[/attention]

Доказано, что у тимэктомированных крыс морфологические изменения желудка характеризуются гиперемией железистого слоя слизистой, сглаживанием ее рельефа, появлением дефектов слизистой — от единичных точечных кровоизлияний до сравнительно обширных поверхностных и более глубоких эрозий. При гистологическом исследовании препаратов желудка обнаруживались различной глубины эрозии, дистрофические#8230;

Среди рецепторов регуляции лимфоцитов особенно важное значение имеет Vi-область антитела.

Взаимодействие антигенов и антител приводит к модификации Vi-области Ig, благодаря чему последний приобретает способность связывать комплемент, а также присоединяться к определенным структурам на поверхности клеток — рецепторам.

[attention type=green]
[attention type=green]

Т-клетки могут выступать в роли как индуктора, так и ингибитора пролиферативных процессов (киллеры) и, таким образом, входить в#8230;

[/attention]
[/attention]

Органы местной иммунной системы желудочно-кишечного тракта можно рассматривать как эффекторные органы, обеспечивающие иммунный ответ на контакт с антигенами, поступающими в организм per os из внешней среды.

Следует подчеркнуть, что, несмотря на определенную автономию желудочно-кишечного тракта в иммунном ответе, характер и выраженность реакции организма будут зависеть, с одной стороны, от силы антигенной стимуляции, с другой —#8230;

Важным, биологически целесообразным свойством SIgA является его способность после соединения с антигеном отталкиваться от эпителиальных клеток, что происходит благодаря повышению при этом гидрофильности и электрического заряда SIgA (Edebo et al. 1975; Magnusson et al. 1979). Эксперименты подтвердили, что SIgA препятствует фиксации стрептококка к эпителию десен (Williams, Gibbons, 1972), холерного вибриона к стенке кишки (Freter, 1974)#8230;.

Так и Пейеровы бляшки ловят микробов в кишечнике и. выпускают их на волю

Пейеровы бляшки являются частью лимфатической системы. обеспечивающей, как чистоту большинства жидкостей нашего организма, так и качественный иммунитет.

[attention type=red]
[attention type=red]

Впервые с этим термином медицинская общественность познакомилась в 1677 году, когда швейцарский профессор логики, риторики и…медицины Иоганн Пейер опубликовал свою работу под названием «Анатомо-медицинские рассуждения о железах кишок…» В ней ученый описал особые клетки, групповые скопления которых были им обнаружены в стенках тонкого кишечника.

[/attention]
[/attention]

Не перестаю удивляться и «снимать шляпу» перед врачами, изучавшими человеческое тело во времена, когда примитивные микроскопы еще не давали возможности значительного увеличения, а все открытия делались путем кропотливого изучения и сопоставления увиденного с вариантами, считавшимися нормой.

Ученый тогда уже говорил о том, что найденные клетки схожи с таковыми в лимфатических узлах. В наши дни хорошо изучено строение и предназначение этих удивительных клеток, которых небольшими группами располагаются в той части тонкого кишечника, которая граничит с толстой кишкой, а именно: в подвздошной.

Зачем же нужны эти скопления лимфоидных клеток. Мы с вами получаем через пищу и воду наряду с необходимыми веществами и массу балластных веществ, а также микроорганизмов. Наша еда и питье никогда не бывают стерильными.

[attention type=yellow]
[attention type=yellow]

Некоторые виды микробов организм убивает с помощью антител – видоизмененных лимфоцитов. способных ценой собственной жизни уничтожить противника. Но этот долгий процесс не всегда заканчивается в пользу организма.

[/attention]
[/attention]

Напомню, что микробы или химические вещества инициирующие выработку антител, называются антигенами.

Организм имеет страховочный вариант защиты. Если этих антигенов поступает много или они по своим свойствам очень агрессивные, то 2-х недельный срок, необходимый для «созревания» антител-киллеров (их так и называют лифоциты-киллеры ), бывает недостаточным. В этом случае вражеский агент берет верх, т.е.

размножается, вызывая болезнь.

Так вот, в Пейеровых бляшках кишечника происходит встреча антигенов с так называемыми иммуноглобулинами А (IgA) – тоже антителами, но, которые не убивают микроб, а только скапливаются на его поверхности, не давая осесть и прикрепиться к стенке кишки, а главное, проникнуть в кровеносный капилляр.

В таком «почетном» сопровождении незнакомый и потенциально опасный микроб выпроваживается из кишечника естественным путем. Придумано, как и все, что делает природа, гениально. Этот механизм сохраняет силы и средства на борьбу с теми антигенами, которые, как уже по опыту знает наша иммунная система, заведомо опасны для организма.

[attention type=green]
[attention type=green]

А теперь представь, уважаемый читатель, что будет, если возникнут нарушения в строении и работе слизистых оболочек подвздошной кишки.

[/attention]
[/attention]

Все предшествующие воспалительные процессы ЖКТ: отравления, контакты с лекарствами, тем более антибиотиками, преобладание гнилостной микрофлоры, грибов, кишечных паразитов, целиакия и т.п. вызывают атрофию слизистых оболочек.

Пейеровы бляшки в этом случае уже не могут полноценно выполнять свои обязанности, пропуская в кровь и лимфу токсичные вещества и микроорганизмы.

Подобные проблемы в глубине тонкого и толстого кишечника четко проявляются на состоянии кожи, хотя, конечно, «достается» всем органам. Просто изменения на коже мы отчетливо видим в виде ее сухости и истончения, по высыпанию прыщей или папиллом – «родинок» на ножке. Иногда обостряется герпес, причем не только на коже, но и на слизистых оболочках.

[attention type=red]
[attention type=red]

Как же сохранить или поправить здоровье тонкого кишечника и тем самым не «ставить подножки» своей же иммунной системе и органам выделения? Самым эффективным способом служит создание комфортных условий для роста полезных штаммов микробов. работающих по одному алгоритму с Пейровыми бляшками, так как у них, по сути, схожие задачи в плане защиты организма от микробной агрессии и вредных веществ.

[/attention]
[/attention]

Для осуществления этой задачи надо соблюдать нехитрые условия.

  1. Обеспечить нормальный водный режим – не менее 2-х столовых ложек (30 мл) на 1 кг веса
  2. Увеличить долю растительной клетчатки в ежедневном рационе, что в зимнее время года помогут сделать необходимые биологически активные добавки
  3. Максимально уменьшить все те факторы, которые провоцируют воспалительные процессы в тонком кишечнике: лекарства, особенно антибиотики, алкоголь, табак, сдобные и крахмалистые продукты, прогретые жиры. Помните, что хронические воспалительные процессы в кишечнике со временем обязательно приводят к атрофии его слизистых оболочек и потере важнейшего звена иммунитета – Пейеровых бляшек.
  4. При наличии кожных проблем провести обследование на целиакию (непереносимость белков злаков)
  5. Использовать в ежедневном рационе продукты с противоглистным действием: лук, чеснок, тыкву. Проводить антигельминтное лечение не менее 2-х раз в год, как себе, так и домашним питомцам
  6. Следить за регулярным опорожнением кишечника, чему помогут все вышеназванные рекомендации, а также кисломолочные продукты и пробиотики (полезные микроорганизмы) широкого спектра действия. Их можно найти в сетевых компаниях и аптеках. Именно нормализация биоценоза (содружества микроорганизмов) с помощью пробиотиков служит самой действенной мерой для коррекции иммунитета

Источники: http://medbiol.ru/medbiol/anatomia/00066be0.htm, http://www.medtouch.ru/immunologiya/morf/749.html, http://nina555.ru/peyerovyi-blyashki/

Комментариев пока нет!

Источник: https://www.luchshijlekar.ru/kishechnik/chto-takoe-bljashki-na-kishechnike.html

Функция кишечника – Иммунитет

Пейеровых бляшек

В кишечнике находится 70% лимфоцитов!
Иммунные клетки кишечника защищают организм от патогенных бактерий и вирусов при содействии микрофлоры.

Что такое иммунитет

Иммунитет – это механизм для защиты от заболеваний и их лечения. К основным функциям иммунитета относятся защита от инфекций, поддержание и укрепление здоровья, предотвращение старения и заболеваний. По сути, иммунная система – это «воля к жизни», и проще всего рассматривать её как систему, позволяющую людям быть здоровыми.

Кишечник определяет состояние
иммунной системы на 70% 

«Волю к жизни» определяет прежде всего кишечник. Примерно 70% нашего иммунитета формируется в кишечнике. Другими словами, кишечник является самым большим иммунным органом человеческого организма.

Так почему же иммунные функции настолько сосредоточены в кишечнике? Рот и анальное отверстие соединены одним длинным пищеварительным трактом. Его можно сравнить с тикувой – трубочкой из рыбной пасты. Отверстие в центре трубочки кажется частью тикувы, но вместе с тем оно находится вне тикувы.

Другими словами, пищеварительный тракт можно описать термином «снаружи внутрь»: он находится внутри, но напрямую связан с внешней средой. Питательные вещества и вода, необходимые для поддержания жизни, попадают в организм через рот, также как и патогены. Существует выражение: «быть терпимым к хорошему и плохому во всех людях».

Оно вполне применимо к пищеварительному тракту, который усваивает даже лекарства и токсины. В отношении иммунитета кишечник играет роль привратника.

Иммунная функция начинается с

Первое действие иммунитета определения «своих» и «чужих». Первое действие иммуннитета – определение «свои-чужие», другими словами, всё начинается с отбора «своих» и «чужих». Если объект «свой», организм проявляет к нему толератность, а «чужой» объект будет атакован.

Для кишечника съеденные или выпитые вещества также являются чужими, проникшими в организм извне. Пищеварительный тракт – это место, куда постоянно поступают чужие вещества, и он функционирует в качестве барьера, защищающего организм от вторжения посторонних.

Если барьер слишком идеален, организм не может использовать компоненты пищи, необходимые для его выживания. Поэтому если желудочно-кишечный тракт определяет, что данное вещество полезно для организма, он отделяет и принимает его.

Этот механизм называется оральной иммунной толерантностью, и не будет преувеличением сказать, что он оральная толерантность является наиважнейшей функцией иммунитета.

Источник иммунной реакции – Пейровы бляшки

Ткани, известные как «пейеровы бляшки», в нижнем отделе тонкого кишечника отвечают за многие иммунные функции в кишечнике.

Пейеровы бляшки – это типичные для пищеварительного тракта иммунные ткани, которые представляют собой скопления лимфоидных узелков и находятся между ворсинками тонкого кишечника. На рисунке 10 они изображены в виде ровных участков.

Сверху пейеровы бляшки покрыты тонкой слизистой оболочкой, которая поглощает патогены целиком.

Внешний слой оболочки содержит специализированные М-клетки [складчатые клетки], которые являются начальными пунктами иммунного ответа. Процесс иммунного ответа осуществляется следующим образом.

 

  • М-клетки захватывают и поглощают бактерии
  • Прямо под М-клетками находятся дендритные клетки (из семьи макрофагов), которые принимают бактерии из М-клеток, затем разрушают и фрагментируют их.
  • Фрагменты антигена передаются Т-хелперам
  • Т-хелпер активируется, отправляет В-клеткам команду выработать антитела, и В-клетки выпускают антигены.
  • Одна часть антигенов попадает в организм, а другая выделяется в слизистую оболочку кишечника для защиты организма от вторжения бактерий и нейтрализации бактериальных токсинов.

Кишечные бактерии и иммунитет кишечника.

Патогенные бактерии уничтожаются под воздействием таких клеток, как М-клетки, внутри кишечника, однако кишечные бактерии тесно связаны с этими иммунными клетками. Более 100 миллионов кишечных бактерий 200 видов соединяются в пары с иммунными клетками для защиты организма от внешних врагов.

Например, известно, что увеличение количества молочнокислых бактерий укрепляет иммунитет. В клеточной стенке молочнокислых бактерий имеются сильные иммуностимуляторы, и известно, что они стимулируют иммунные клетки, такие как Т-лимфоцищ находящиеся между клетками кишечного эпителия, и В-лимфоциты в собственной пластинке слизистой оболочки.

Укрепить иммунитет легко

Поскольку кишечные бактерии тесно связаны с иммунитетом, есть простой способ улучшить иммунитет. Он заключается в том, чтобы увеличить видовое разнообразие и количество кишечных бактерий.

Употребляйте в пищу продукты растительного происхождения, такие как крупы, овощи, бобовые и фрукты, которые являются пищей для микрофлоры. Заметный эффект демонстрируют ферментированные продукты, а также экстракт брожения молочнокислых бактерий Дайго.

И наоборот, избегайте продуктов, содержащих большое количество консервантов и добавок, из-за которых кишечные бактерии слабеют.

Что такое бляшки на кишечнике

Пейеровых бляшек
Пейеровых бляшек

Лимфоидная ткань, ассоциированная со слизистыми покровами и представленая в виде узелковых скоплений, лишенных замкнутого соединительнотканного футляра, в тонком кишечнике получила название пейеровых бляшек.

Групповые (обобщенные) лимфоидные узелки, или пейеровы бляшки, располагаются главным образом в стенке подвздошной кишки.

имеют вид плоских образований преимущественно овальной или круглой формы, чуть- чуть выступающих в просвет кишки- это одиночные лимфоидные узелки диаметром 0,5 – 3 мм, а также скопления лимфоидных узелков, называемые Пейеррвыми бляшками.

Количество их в детском возрасте достигает 50, в 16 – 17 лет составляет 33- 37. После 40 лет оно не превышает 20, а после 60 лет – 16. Групповые лимфоидные узелки построены из одиночных узелков, между которыми располагаются тонкие пучки соединительнотканных волокон. Лимфоидная ткань, расположенная в стенке кишки, выполняет защитную и кроветворную функции.

Попадая в кишечник, антигены проникают в пейеровы бляшки через специализированные эпителиальные клетки и стимулируют антигенреактивные лимфоциты.

Лимфоциты этих образований представлены как B-клетками. так и Т-клетками. Среди В-клеток более 50% имеют поверхностный IgA. Оставшаяся часть представлена клетками с поверхностными IgM и IgG.

Продуцирующие антитела плазмоциты и Т-клетки способны проникать в слизистую оболочку кишки, находящуюся в прямом контакте с бляшками ( рис. 6.11 ).

[attention type=yellow]
[attention type=yellow]

Кроме того, в слизистой находятся фагоцитирующие клетки, которые поглощают патогены, оказавшиеся на эпителиальной слизистой поверхности кишечного просвета. После активации они с лимфой проходят через мезентериальные лимфатические узлы.

[/attention]
[/attention]

попадают в грудной проток, затем в кровь и в lamina propria, где превращаются в клетки, продуцирующие IgA, и в результате такой широкой распространенности защищают обширный участок кишечника, синтезируя протективные антитела.

Таким образом, пейеровы бляшки являются эффективным инструментом защиты от проникновения патогена через желудочно-кишечный тракт.

Случайный рисунок

Внимание! Информация на сайте предназначена исключительно для образовательных

и научных целей

Солитарные лимфатические фолликулы

Солитарные (одиночные) лимфатические фолликулы находятся в стенке тонкой кишки на всем ее протяжении. Фолликулы имеют небольшой (0.5—3 мм) диаметр, залегают в толще слизистой оболочки кишки. В более дистальных ее отделах встречаются в подслизистом и мышечном слоях. Всего у человека насчитывается около 15 000 солитарных фолликулов. По мере старения человека их количество уменьшается.

Более крупные лимфоидные образования кишечника — пейеровы бляшки — расположены в подвздошной кишке, встречаются они также в тощей и двенадцатиперстной кишках.

В кишечнике детей их насчитывается до 100, у взрослых — до 38—40. Пейеровы бляшки представляют собой выступающие в просвет кишки продолговатые островки, длиной 2—12 и шириной около 1 см.

Наиболее крупные из них частично расположены в подслизистом слое кишки.

Пейеровы бляшки — иммунокомпетентные органы тонкой кишки человека, активно участвующие в распознавании антигенной структуры пищевого комка и формировании местного, преимущественно IgA-зависимого иммунного ответа.

[attention type=green]
[attention type=green]

Пейеровы бляшки представляют собой совокупность отдельных зародышевых центров, окруженных плотными скоплениями лимфоцитов. Оттекающая из пейеровых бляшек по лимфатическим сосудам лимфа попадает в грудной лимфатический проток.

[/attention]
[/attention]

Над пейеровыми бляшками расположены так называемые М-клетки, которые имеют неровную поверхность, цитоплазматические отростки, окружающие межэпительные лимфоциты, и обладают выраженной эндоцитарной активностью.

Пероксидаза, введенная в кишечник, через 5 мин обнаруживается в М-клетках, а через 1 ч — между ними и лимфоцитами (Ruchti et al, 1980).

В настоящее время изучено строение пейеровой бляшки кишечника, в которой выделены три хорошо дифференцированных структурных элемента: купол, собственно фолликул и область, зависящая от тимуса (Waksman, 1973). Купол имеется уже в кишечнике у новорожденного.

[attention type=red]
[attention type=red]

Степень его развития не зависит от антигенной стимуляции. Купол содержит В-лимфоциты, которые в процессе функционирования фолликула скапливаются в короне, прилегающей к куполу, могут включаться в фолликул, где стимулируются эндотоксинами микроорганизмов, превращаясь в бластные клетки.

[/attention]
[/attention]

Фолликул содержит В-лимфоциты, которые, взаимодействуя с Т-лимфоцитами в ходе образования антител, могут перемещаться в фолликулярные области мезентериальных лимфатических узлов и в селезенку.

Область, зависящая от тимуса, содержит Т-лимфоциты, неспособные продуцировать антитела — клетки памяти, NK-клетки, хелперы Т- и В-ответа, специфические киллеры.

Иммунология желудочно-кишечного тракта ,

П.М.Сапроненков

После контакта организма с веществами антигенной природы развивается ответная реакция в виде образования антител (Iglg A, G, М, D, Е), формирования иммунных комплексов или реакции сенсибилизированных лимфоцитов.

Выделяют четыре основных типа аллергических реакций (Coombs, Gell, 1975 — цит. по: Thompson, 1979).

В большинстве случаев при патологическом процессе, происходящем в организме, участвуют одновременно несколько типов реакций#8230;

[attention type=yellow]
[attention type=yellow]

Особый интерес представляют сообщения о влиянии тимуса на морфофункциональное состояние желудка (Кемилева, 1984).

[/attention]
[/attention]

Доказано, что у тимэктомированных крыс морфологические изменения желудка характеризуются гиперемией железистого слоя слизистой, сглаживанием ее рельефа, появлением дефектов слизистой — от единичных точечных кровоизлияний до сравнительно обширных поверхностных и более глубоких эрозий. При гистологическом исследовании препаратов желудка обнаруживались различной глубины эрозии, дистрофические#8230;

Среди рецепторов регуляции лимфоцитов особенно важное значение имеет Vi-область антитела.

Взаимодействие антигенов и антител приводит к модификации Vi-области Ig, благодаря чему последний приобретает способность связывать комплемент, а также присоединяться к определенным структурам на поверхности клеток — рецепторам.

[attention type=green]
[attention type=green]

Т-клетки могут выступать в роли как индуктора, так и ингибитора пролиферативных процессов (киллеры) и, таким образом, входить в#8230;

[/attention]
[/attention]

Органы местной иммунной системы желудочно-кишечного тракта можно рассматривать как эффекторные органы, обеспечивающие иммунный ответ на контакт с антигенами, поступающими в организм per os из внешней среды.

Следует подчеркнуть, что, несмотря на определенную автономию желудочно-кишечного тракта в иммунном ответе, характер и выраженность реакции организма будут зависеть, с одной стороны, от силы антигенной стимуляции, с другой —#8230;

Важным, биологически целесообразным свойством SIgA является его способность после соединения с антигеном отталкиваться от эпителиальных клеток, что происходит благодаря повышению при этом гидрофильности и электрического заряда SIgA (Edebo et al. 1975; Magnusson et al. 1979). Эксперименты подтвердили, что SIgA препятствует фиксации стрептококка к эпителию десен (Williams, Gibbons, 1972), холерного вибриона к стенке кишки (Freter, 1974)#8230;.

Так и Пейеровы бляшки ловят микробов в кишечнике и. выпускают их на волю

Пейеровы бляшки являются частью лимфатической системы. обеспечивающей, как чистоту большинства жидкостей нашего организма, так и качественный иммунитет.

[attention type=red]
[attention type=red]

Впервые с этим термином медицинская общественность познакомилась в 1677 году, когда швейцарский профессор логики, риторики и…медицины Иоганн Пейер опубликовал свою работу под названием «Анатомо-медицинские рассуждения о железах кишок…» В ней ученый описал особые клетки, групповые скопления которых были им обнаружены в стенках тонкого кишечника.

[/attention]
[/attention]

Не перестаю удивляться и «снимать шляпу» перед врачами, изучавшими человеческое тело во времена, когда примитивные микроскопы еще не давали возможности значительного увеличения, а все открытия делались путем кропотливого изучения и сопоставления увиденного с вариантами, считавшимися нормой.

Ученый тогда уже говорил о том, что найденные клетки схожи с таковыми в лимфатических узлах. В наши дни хорошо изучено строение и предназначение этих удивительных клеток, которых небольшими группами располагаются в той части тонкого кишечника, которая граничит с толстой кишкой, а именно: в подвздошной.

Зачем же нужны эти скопления лимфоидных клеток. Мы с вами получаем через пищу и воду наряду с необходимыми веществами и массу балластных веществ, а также микроорганизмов. Наша еда и питье никогда не бывают стерильными.

[attention type=yellow]
[attention type=yellow]

Некоторые виды микробов организм убивает с помощью антител – видоизмененных лимфоцитов. способных ценой собственной жизни уничтожить противника. Но этот долгий процесс не всегда заканчивается в пользу организма.

[/attention]
[/attention]

Напомню, что микробы или химические вещества инициирующие выработку антител, называются антигенами.

Организм имеет страховочный вариант защиты. Если этих антигенов поступает много или они по своим свойствам очень агрессивные, то 2-х недельный срок, необходимый для «созревания» антител-киллеров (их так и называют лифоциты-киллеры ), бывает недостаточным. В этом случае вражеский агент берет верх, т.е.

размножается, вызывая болезнь.

Так вот, в Пейеровых бляшках кишечника происходит встреча антигенов с так называемыми иммуноглобулинами А (IgA) – тоже антителами, но, которые не убивают микроб, а только скапливаются на его поверхности, не давая осесть и прикрепиться к стенке кишки, а главное, проникнуть в кровеносный капилляр.

В таком «почетном» сопровождении незнакомый и потенциально опасный микроб выпроваживается из кишечника естественным путем. Придумано, как и все, что делает природа, гениально. Этот механизм сохраняет силы и средства на борьбу с теми антигенами, которые, как уже по опыту знает наша иммунная система, заведомо опасны для организма.

[attention type=green]
[attention type=green]

А теперь представь, уважаемый читатель, что будет, если возникнут нарушения в строении и работе слизистых оболочек подвздошной кишки.

[/attention]
[/attention]

Все предшествующие воспалительные процессы ЖКТ: отравления, контакты с лекарствами, тем более антибиотиками, преобладание гнилостной микрофлоры, грибов, кишечных паразитов, целиакия и т.п. вызывают атрофию слизистых оболочек.

Пейеровы бляшки в этом случае уже не могут полноценно выполнять свои обязанности, пропуская в кровь и лимфу токсичные вещества и микроорганизмы.

Подобные проблемы в глубине тонкого и толстого кишечника четко проявляются на состоянии кожи, хотя, конечно, «достается» всем органам. Просто изменения на коже мы отчетливо видим в виде ее сухости и истончения, по высыпанию прыщей или папиллом – «родинок» на ножке. Иногда обостряется герпес, причем не только на коже, но и на слизистых оболочках.

[attention type=red]
[attention type=red]

Как же сохранить или поправить здоровье тонкого кишечника и тем самым не «ставить подножки» своей же иммунной системе и органам выделения? Самым эффективным способом служит создание комфортных условий для роста полезных штаммов микробов. работающих по одному алгоритму с Пейровыми бляшками, так как у них, по сути, схожие задачи в плане защиты организма от микробной агрессии и вредных веществ.

[/attention]
[/attention]

Для осуществления этой задачи надо соблюдать нехитрые условия.

  1. Обеспечить нормальный водный режим – не менее 2-х столовых ложек (30 мл) на 1 кг веса
  2. Увеличить долю растительной клетчатки в ежедневном рационе, что в зимнее время года помогут сделать необходимые биологически активные добавки
  3. Максимально уменьшить все те факторы, которые провоцируют воспалительные процессы в тонком кишечнике: лекарства, особенно антибиотики, алкоголь, табак, сдобные и крахмалистые продукты, прогретые жиры. Помните, что хронические воспалительные процессы в кишечнике со временем обязательно приводят к атрофии его слизистых оболочек и потере важнейшего звена иммунитета – Пейеровых бляшек.
  4. При наличии кожных проблем провести обследование на целиакию (непереносимость белков злаков)
  5. Использовать в ежедневном рационе продукты с противоглистным действием: лук, чеснок, тыкву. Проводить антигельминтное лечение не менее 2-х раз в год, как себе, так и домашним питомцам
  6. Следить за регулярным опорожнением кишечника, чему помогут все вышеназванные рекомендации, а также кисломолочные продукты и пробиотики (полезные микроорганизмы) широкого спектра действия. Их можно найти в сетевых компаниях и аптеках. Именно нормализация биоценоза (содружества микроорганизмов) с помощью пробиотиков служит самой действенной мерой для коррекции иммунитета

Источники: http://medbiol.ru/medbiol/anatomia/00066be0.htm, http://www.medtouch.ru/immunologiya/morf/749.html, http://nina555.ru/peyerovyi-blyashki/

Комментариев пока нет!

Источник: https://www.luchshijlekar.ru/kishechnik/chto-takoe-bljashki-na-kishechnike.html

Функция кишечника – Иммунитет

Пейеровых бляшек

В кишечнике находится 70% лимфоцитов!
Иммунные клетки кишечника защищают организм от патогенных бактерий и вирусов при содействии микрофлоры.

Что такое иммунитет

Иммунитет – это механизм для защиты от заболеваний и их лечения. К основным функциям иммунитета относятся защита от инфекций, поддержание и укрепление здоровья, предотвращение старения и заболеваний. По сути, иммунная система – это «воля к жизни», и проще всего рассматривать её как систему, позволяющую людям быть здоровыми.

Кишечник определяет состояние
иммунной системы на 70% 

«Волю к жизни» определяет прежде всего кишечник. Примерно 70% нашего иммунитета формируется в кишечнике. Другими словами, кишечник является самым большим иммунным органом человеческого организма.

Так почему же иммунные функции настолько сосредоточены в кишечнике? Рот и анальное отверстие соединены одним длинным пищеварительным трактом. Его можно сравнить с тикувой – трубочкой из рыбной пасты. Отверстие в центре трубочки кажется частью тикувы, но вместе с тем оно находится вне тикувы.

Другими словами, пищеварительный тракт можно описать термином «снаружи внутрь»: он находится внутри, но напрямую связан с внешней средой. Питательные вещества и вода, необходимые для поддержания жизни, попадают в организм через рот, также как и патогены. Существует выражение: «быть терпимым к хорошему и плохому во всех людях».

Оно вполне применимо к пищеварительному тракту, который усваивает даже лекарства и токсины. В отношении иммунитета кишечник играет роль привратника.

Иммунная функция начинается с

Первое действие иммунитета определения «своих» и «чужих». Первое действие иммуннитета – определение «свои-чужие», другими словами, всё начинается с отбора «своих» и «чужих». Если объект «свой», организм проявляет к нему толератность, а «чужой» объект будет атакован.

Для кишечника съеденные или выпитые вещества также являются чужими, проникшими в организм извне. Пищеварительный тракт – это место, куда постоянно поступают чужие вещества, и он функционирует в качестве барьера, защищающего организм от вторжения посторонних.

Если барьер слишком идеален, организм не может использовать компоненты пищи, необходимые для его выживания. Поэтому если желудочно-кишечный тракт определяет, что данное вещество полезно для организма, он отделяет и принимает его.

Этот механизм называется оральной иммунной толерантностью, и не будет преувеличением сказать, что он оральная толерантность является наиважнейшей функцией иммунитета.

Источник иммунной реакции – Пейровы бляшки

Ткани, известные как «пейеровы бляшки», в нижнем отделе тонкого кишечника отвечают за многие иммунные функции в кишечнике.

Пейеровы бляшки – это типичные для пищеварительного тракта иммунные ткани, которые представляют собой скопления лимфоидных узелков и находятся между ворсинками тонкого кишечника. На рисунке 10 они изображены в виде ровных участков.

Сверху пейеровы бляшки покрыты тонкой слизистой оболочкой, которая поглощает патогены целиком.

Внешний слой оболочки содержит специализированные М-клетки [складчатые клетки], которые являются начальными пунктами иммунного ответа. Процесс иммунного ответа осуществляется следующим образом.

 

  • М-клетки захватывают и поглощают бактерии
  • Прямо под М-клетками находятся дендритные клетки (из семьи макрофагов), которые принимают бактерии из М-клеток, затем разрушают и фрагментируют их.
  • Фрагменты антигена передаются Т-хелперам
  • Т-хелпер активируется, отправляет В-клеткам команду выработать антитела, и В-клетки выпускают антигены.
  • Одна часть антигенов попадает в организм, а другая выделяется в слизистую оболочку кишечника для защиты организма от вторжения бактерий и нейтрализации бактериальных токсинов.

Кишечные бактерии и иммунитет кишечника.

Патогенные бактерии уничтожаются под воздействием таких клеток, как М-клетки, внутри кишечника, однако кишечные бактерии тесно связаны с этими иммунными клетками. Более 100 миллионов кишечных бактерий 200 видов соединяются в пары с иммунными клетками для защиты организма от внешних врагов.

Например, известно, что увеличение количества молочнокислых бактерий укрепляет иммунитет. В клеточной стенке молочнокислых бактерий имеются сильные иммуностимуляторы, и известно, что они стимулируют иммунные клетки, такие как Т-лимфоцищ находящиеся между клетками кишечного эпителия, и В-лимфоциты в собственной пластинке слизистой оболочки.

Укрепить иммунитет легко

Поскольку кишечные бактерии тесно связаны с иммунитетом, есть простой способ улучшить иммунитет. Он заключается в том, чтобы увеличить видовое разнообразие и количество кишечных бактерий.

Употребляйте в пищу продукты растительного происхождения, такие как крупы, овощи, бобовые и фрукты, которые являются пищей для микрофлоры. Заметный эффект демонстрируют ферментированные продукты, а также экстракт брожения молочнокислых бактерий Дайго.

И наоборот, избегайте продуктов, содержащих большое количество консервантов и добавок, из-за которых кишечные бактерии слабеют.

Что такое бляшки на кишечнике

Пейеровых бляшек
Пейеровых бляшек

Лимфоидная ткань, ассоциированная со слизистыми покровами и представленая в виде узелковых скоплений, лишенных замкнутого соединительнотканного футляра, в тонком кишечнике получила название пейеровых бляшек.

Групповые (обобщенные) лимфоидные узелки, или пейеровы бляшки, располагаются главным образом в стенке подвздошной кишки.

имеют вид плоских образований преимущественно овальной или круглой формы, чуть- чуть выступающих в просвет кишки- это одиночные лимфоидные узелки диаметром 0,5 – 3 мм, а также скопления лимфоидных узелков, называемые Пейеррвыми бляшками.

Количество их в детском возрасте достигает 50, в 16 – 17 лет составляет 33- 37. После 40 лет оно не превышает 20, а после 60 лет – 16. Групповые лимфоидные узелки построены из одиночных узелков, между которыми располагаются тонкие пучки соединительнотканных волокон. Лимфоидная ткань, расположенная в стенке кишки, выполняет защитную и кроветворную функции.

Попадая в кишечник, антигены проникают в пейеровы бляшки через специализированные эпителиальные клетки и стимулируют антигенреактивные лимфоциты.

Лимфоциты этих образований представлены как B-клетками. так и Т-клетками. Среди В-клеток более 50% имеют поверхностный IgA. Оставшаяся часть представлена клетками с поверхностными IgM и IgG.

Продуцирующие антитела плазмоциты и Т-клетки способны проникать в слизистую оболочку кишки, находящуюся в прямом контакте с бляшками ( рис. 6.11 ).

[attention type=yellow]
[attention type=yellow]

Кроме того, в слизистой находятся фагоцитирующие клетки, которые поглощают патогены, оказавшиеся на эпителиальной слизистой поверхности кишечного просвета. После активации они с лимфой проходят через мезентериальные лимфатические узлы.

[/attention]
[/attention]

попадают в грудной проток, затем в кровь и в lamina propria, где превращаются в клетки, продуцирующие IgA, и в результате такой широкой распространенности защищают обширный участок кишечника, синтезируя протективные антитела.

Таким образом, пейеровы бляшки являются эффективным инструментом защиты от проникновения патогена через желудочно-кишечный тракт.

Ссылки:

Случайный рисунок

Внимание! Информация на сайте предназначена исключительно для образовательных

и научных целей

Солитарные лимфатические фолликулы

Солитарные (одиночные) лимфатические фолликулы находятся в стенке тонкой кишки на всем ее протяжении. Фолликулы имеют небольшой (0.5—3 мм) диаметр, залегают в толще слизистой оболочки кишки. В более дистальных ее отделах встречаются в подслизистом и мышечном слоях. Всего у человека насчитывается около 15 000 солитарных фолликулов. По мере старения человека их количество уменьшается.

Более крупные лимфоидные образования кишечника — пейеровы бляшки — расположены в подвздошной кишке, встречаются они также в тощей и двенадцатиперстной кишках.

В кишечнике детей их насчитывается до 100, у взрослых — до 38—40. Пейеровы бляшки представляют собой выступающие в просвет кишки продолговатые островки, длиной 2—12 и шириной около 1 см.

Наиболее крупные из них частично расположены в подслизистом слое кишки.

Пейеровы бляшки — иммунокомпетентные органы тонкой кишки человека, активно участвующие в распознавании антигенной структуры пищевого комка и формировании местного, преимущественно IgA-зависимого иммунного ответа.

[attention type=green]
[attention type=green]

Пейеровы бляшки представляют собой совокупность отдельных зародышевых центров, окруженных плотными скоплениями лимфоцитов. Оттекающая из пейеровых бляшек по лимфатическим сосудам лимфа попадает в грудной лимфатический проток.

[/attention]
[/attention]

Над пейеровыми бляшками расположены так называемые М-клетки, которые имеют неровную поверхность, цитоплазматические отростки, окружающие межэпительные лимфоциты, и обладают выраженной эндоцитарной активностью.

Пероксидаза, введенная в кишечник, через 5 мин обнаруживается в М-клетках, а через 1 ч — между ними и лимфоцитами (Ruchti et al, 1980).

В настоящее время изучено строение пейеровой бляшки кишечника, в которой выделены три хорошо дифференцированных структурных элемента: купол, собственно фолликул и область, зависящая от тимуса (Waksman, 1973). Купол имеется уже в кишечнике у новорожденного.

[attention type=red]
[attention type=red]

Степень его развития не зависит от антигенной стимуляции. Купол содержит В-лимфоциты, которые в процессе функционирования фолликула скапливаются в короне, прилегающей к куполу, могут включаться в фолликул, где стимулируются эндотоксинами микроорганизмов, превращаясь в бластные клетки.

[/attention]
[/attention]

Фолликул содержит В-лимфоциты, которые, взаимодействуя с Т-лимфоцитами в ходе образования антител, могут перемещаться в фолликулярные области мезентериальных лимфатических узлов и в селезенку.

Область, зависящая от тимуса, содержит Т-лимфоциты, неспособные продуцировать антитела — клетки памяти, NK-клетки, хелперы Т- и В-ответа, специфические киллеры.

Иммунология желудочно-кишечного тракта ,

П.М.Сапроненков

После контакта организма с веществами антигенной природы развивается ответная реакция в виде образования антител (Iglg A, G, М, D, Е), формирования иммунных комплексов или реакции сенсибилизированных лимфоцитов.

Выделяют четыре основных типа аллергических реакций (Coombs, Gell, 1975 — цит. по: Thompson, 1979).

В большинстве случаев при патологическом процессе, происходящем в организме, участвуют одновременно несколько типов реакций#8230;

[attention type=yellow]
[attention type=yellow]

Особый интерес представляют сообщения о влиянии тимуса на морфофункциональное состояние желудка (Кемилева, 1984).

[/attention]
[/attention]

Доказано, что у тимэктомированных крыс морфологические изменения желудка характеризуются гиперемией железистого слоя слизистой, сглаживанием ее рельефа, появлением дефектов слизистой — от единичных точечных кровоизлияний до сравнительно обширных поверхностных и более глубоких эрозий. При гистологическом исследовании препаратов желудка обнаруживались различной глубины эрозии, дистрофические#8230;

Среди рецепторов регуляции лимфоцитов особенно важное значение имеет Vi-область антитела.

Взаимодействие антигенов и антител приводит к модификации Vi-области Ig, благодаря чему последний приобретает способность связывать комплемент, а также присоединяться к определенным структурам на поверхности клеток — рецепторам.

[attention type=green]
[attention type=green]

Т-клетки могут выступать в роли как индуктора, так и ингибитора пролиферативных процессов (киллеры) и, таким образом, входить в#8230;

[/attention]
[/attention]

Органы местной иммунной системы желудочно-кишечного тракта можно рассматривать как эффекторные органы, обеспечивающие иммунный ответ на контакт с антигенами, поступающими в организм per os из внешней среды.

Следует подчеркнуть, что, несмотря на определенную автономию желудочно-кишечного тракта в иммунном ответе, характер и выраженность реакции организма будут зависеть, с одной стороны, от силы антигенной стимуляции, с другой —#8230;

Важным, биологически целесообразным свойством SIgA является его способность после соединения с антигеном отталкиваться от эпителиальных клеток, что происходит благодаря повышению при этом гидрофильности и электрического заряда SIgA (Edebo et al. 1975; Magnusson et al. 1979). Эксперименты подтвердили, что SIgA препятствует фиксации стрептококка к эпителию десен (Williams, Gibbons, 1972), холерного вибриона к стенке кишки (Freter, 1974)#8230;.

Так и Пейеровы бляшки ловят микробов в кишечнике и. выпускают их на волю

Пейеровы бляшки являются частью лимфатической системы. обеспечивающей, как чистоту большинства жидкостей нашего организма, так и качественный иммунитет.

[attention type=red]
[attention type=red]

Впервые с этим термином медицинская общественность познакомилась в 1677 году, когда швейцарский профессор логики, риторики и…медицины Иоганн Пейер опубликовал свою работу под названием «Анатомо-медицинские рассуждения о железах кишок…» В ней ученый описал особые клетки, групповые скопления которых были им обнаружены в стенках тонкого кишечника.

[/attention]
[/attention]

Не перестаю удивляться и «снимать шляпу» перед врачами, изучавшими человеческое тело во времена, когда примитивные микроскопы еще не давали возможности значительного увеличения, а все открытия делались путем кропотливого изучения и сопоставления увиденного с вариантами, считавшимися нормой.

Ученый тогда уже говорил о том, что найденные клетки схожи с таковыми в лимфатических узлах. В наши дни хорошо изучено строение и предназначение этих удивительных клеток, которых небольшими группами располагаются в той части тонкого кишечника, которая граничит с толстой кишкой, а именно: в подвздошной.

Зачем же нужны эти скопления лимфоидных клеток. Мы с вами получаем через пищу и воду наряду с необходимыми веществами и массу балластных веществ, а также микроорганизмов. Наша еда и питье никогда не бывают стерильными.

[attention type=yellow]
[attention type=yellow]

Некоторые виды микробов организм убивает с помощью антител – видоизмененных лимфоцитов. способных ценой собственной жизни уничтожить противника. Но этот долгий процесс не всегда заканчивается в пользу организма.

[/attention]
[/attention]

Напомню, что микробы или химические вещества инициирующие выработку антител, называются антигенами.

Организм имеет страховочный вариант защиты. Если этих антигенов поступает много или они по своим свойствам очень агрессивные, то 2-х недельный срок, необходимый для «созревания» антител-киллеров (их так и называют лифоциты-киллеры ), бывает недостаточным. В этом случае вражеский агент берет верх, т.е.

размножается, вызывая болезнь.

Так вот, в Пейеровых бляшках кишечника происходит встреча антигенов с так называемыми иммуноглобулинами А (IgA) – тоже антителами, но, которые не убивают микроб, а только скапливаются на его поверхности, не давая осесть и прикрепиться к стенке кишки, а главное, проникнуть в кровеносный капилляр.

В таком «почетном» сопровождении незнакомый и потенциально опасный микроб выпроваживается из кишечника естественным путем. Придумано, как и все, что делает природа, гениально. Этот механизм сохраняет силы и средства на борьбу с теми антигенами, которые, как уже по опыту знает наша иммунная система, заведомо опасны для организма.

[attention type=green]
[attention type=green]

А теперь представь, уважаемый читатель, что будет, если возникнут нарушения в строении и работе слизистых оболочек подвздошной кишки.

[/attention]
[/attention]

Все предшествующие воспалительные процессы ЖКТ: отравления, контакты с лекарствами, тем более антибиотиками, преобладание гнилостной микрофлоры, грибов, кишечных паразитов, целиакия и т.п. вызывают атрофию слизистых оболочек.

Пейеровы бляшки в этом случае уже не могут полноценно выполнять свои обязанности, пропуская в кровь и лимфу токсичные вещества и микроорганизмы.

Подобные проблемы в глубине тонкого и толстого кишечника четко проявляются на состоянии кожи, хотя, конечно, «достается» всем органам. Просто изменения на коже мы отчетливо видим в виде ее сухости и истончения, по высыпанию прыщей или папиллом – «родинок» на ножке. Иногда обостряется герпес, причем не только на коже, но и на слизистых оболочках.

[attention type=red]
[attention type=red]

Как же сохранить или поправить здоровье тонкого кишечника и тем самым не «ставить подножки» своей же иммунной системе и органам выделения? Самым эффективным способом служит создание комфортных условий для роста полезных штаммов микробов. работающих по одному алгоритму с Пейровыми бляшками, так как у них, по сути, схожие задачи в плане защиты организма от микробной агрессии и вредных веществ.

[/attention]
[/attention]

Для осуществления этой задачи надо соблюдать нехитрые условия.

  1. Обеспечить нормальный водный режим – не менее 2-х столовых ложек (30 мл) на 1 кг веса
  2. Увеличить долю растительной клетчатки в ежедневном рационе, что в зимнее время года помогут сделать необходимые биологически активные добавки
  3. Максимально уменьшить все те факторы, которые провоцируют воспалительные процессы в тонком кишечнике: лекарства, особенно антибиотики, алкоголь, табак, сдобные и крахмалистые продукты, прогретые жиры. Помните, что хронические воспалительные процессы в кишечнике со временем обязательно приводят к атрофии его слизистых оболочек и потере важнейшего звена иммунитета – Пейеровых бляшек.
  4. При наличии кожных проблем провести обследование на целиакию (непереносимость белков злаков)
  5. Использовать в ежедневном рационе продукты с противоглистным действием: лук, чеснок, тыкву. Проводить антигельминтное лечение не менее 2-х раз в год, как себе, так и домашним питомцам
  6. Следить за регулярным опорожнением кишечника, чему помогут все вышеназванные рекомендации, а также кисломолочные продукты и пробиотики (полезные микроорганизмы) широкого спектра действия. Их можно найти в сетевых компаниях и аптеках. Именно нормализация биоценоза (содружества микроорганизмов) с помощью пробиотиков служит самой действенной мерой для коррекции иммунитета

Источники: http://medbiol.ru/medbiol/anatomia/00066be0.htm, http://www.medtouch.ru/immunologiya/morf/749.html, http://nina555.ru/peyerovyi-blyashki/

Комментариев пока нет!

Источник: https://www.luchshijlekar.ru/kishechnik/chto-takoe-bljashki-na-kishechnike.html

Функция кишечника – Иммунитет

Пейеровых бляшек

В кишечнике находится 70% лимфоцитов!
Иммунные клетки кишечника защищают организм от патогенных бактерий и вирусов при содействии микрофлоры.

Что такое иммунитет

Иммунитет – это механизм для защиты от заболеваний и их лечения. К основным функциям иммунитета относятся защита от инфекций, поддержание и укрепление здоровья, предотвращение старения и заболеваний. По сути, иммунная система – это «воля к жизни», и проще всего рассматривать её как систему, позволяющую людям быть здоровыми.

Кишечник определяет состояние
иммунной системы на 70% 

«Волю к жизни» определяет прежде всего кишечник. Примерно 70% нашего иммунитета формируется в кишечнике. Другими словами, кишечник является самым большим иммунным органом человеческого организма.

Так почему же иммунные функции настолько сосредоточены в кишечнике? Рот и анальное отверстие соединены одним длинным пищеварительным трактом. Его можно сравнить с тикувой – трубочкой из рыбной пасты. Отверстие в центре трубочки кажется частью тикувы, но вместе с тем оно находится вне тикувы.

Другими словами, пищеварительный тракт можно описать термином «снаружи внутрь»: он находится внутри, но напрямую связан с внешней средой. Питательные вещества и вода, необходимые для поддержания жизни, попадают в организм через рот, также как и патогены. Существует выражение: «быть терпимым к хорошему и плохому во всех людях».

Оно вполне применимо к пищеварительному тракту, который усваивает даже лекарства и токсины. В отношении иммунитета кишечник играет роль привратника.

Иммунная функция начинается с

Первое действие иммунитета определения «своих» и «чужих». Первое действие иммуннитета – определение «свои-чужие», другими словами, всё начинается с отбора «своих» и «чужих». Если объект «свой», организм проявляет к нему толератность, а «чужой» объект будет атакован.

Для кишечника съеденные или выпитые вещества также являются чужими, проникшими в организм извне. Пищеварительный тракт – это место, куда постоянно поступают чужие вещества, и он функционирует в качестве барьера, защищающего организм от вторжения посторонних.

Если барьер слишком идеален, организм не может использовать компоненты пищи, необходимые для его выживания. Поэтому если желудочно-кишечный тракт определяет, что данное вещество полезно для организма, он отделяет и принимает его.

Этот механизм называется оральной иммунной толерантностью, и не будет преувеличением сказать, что он оральная толерантность является наиважнейшей функцией иммунитета.

Источник иммунной реакции – Пейровы бляшки

Ткани, известные как «пейеровы бляшки», в нижнем отделе тонкого кишечника отвечают за многие иммунные функции в кишечнике.

Пейеровы бляшки – это типичные для пищеварительного тракта иммунные ткани, которые представляют собой скопления лимфоидных узелков и находятся между ворсинками тонкого кишечника. На рисунке 10 они изображены в виде ровных участков.

Сверху пейеровы бляшки покрыты тонкой слизистой оболочкой, которая поглощает патогены целиком.

Внешний слой оболочки содержит специализированные М-клетки [складчатые клетки], которые являются начальными пунктами иммунного ответа. Процесс иммунного ответа осуществляется следующим образом.

 

  • М-клетки захватывают и поглощают бактерии
  • Прямо под М-клетками находятся дендритные клетки (из семьи макрофагов), которые принимают бактерии из М-клеток, затем разрушают и фрагментируют их.
  • Фрагменты антигена передаются Т-хелперам
  • Т-хелпер активируется, отправляет В-клеткам команду выработать антитела, и В-клетки выпускают антигены.
  • Одна часть антигенов попадает в организм, а другая выделяется в слизистую оболочку кишечника для защиты организма от вторжения бактерий и нейтрализации бактериальных токсинов.

Кишечные бактерии и иммунитет кишечника.

Патогенные бактерии уничтожаются под воздействием таких клеток, как М-клетки, внутри кишечника, однако кишечные бактерии тесно связаны с этими иммунными клетками. Более 100 миллионов кишечных бактерий 200 видов соединяются в пары с иммунными клетками для защиты организма от внешних врагов.

Например, известно, что увеличение количества молочнокислых бактерий укрепляет иммунитет. В клеточной стенке молочнокислых бактерий имеются сильные иммуностимуляторы, и известно, что они стимулируют иммунные клетки, такие как Т-лимфоцищ находящиеся между клетками кишечного эпителия, и В-лимфоциты в собственной пластинке слизистой оболочки.

Укрепить иммунитет легко

Поскольку кишечные бактерии тесно связаны с иммунитетом, есть простой способ улучшить иммунитет. Он заключается в том, чтобы увеличить видовое разнообразие и количество кишечных бактерий.

Употребляйте в пищу продукты растительного происхождения, такие как крупы, овощи, бобовые и фрукты, которые являются пищей для микрофлоры. Заметный эффект демонстрируют ферментированные продукты, а также экстракт брожения молочнокислых бактерий Дайго.

И наоборот, избегайте продуктов, содержащих большое количество консервантов и добавок, из-за которых кишечные бактерии слабеют.

Что такое бляшки на кишечнике

Пейеровых бляшек
Пейеровых бляшек

Лимфоидная ткань, ассоциированная со слизистыми покровами и представленая в виде узелковых скоплений, лишенных замкнутого соединительнотканного футляра, в тонком кишечнике получила название пейеровых бляшек.

Групповые (обобщенные) лимфоидные узелки, или пейеровы бляшки, располагаются главным образом в стенке подвздошной кишки.

имеют вид плоских образований преимущественно овальной или круглой формы, чуть- чуть выступающих в просвет кишки- это одиночные лимфоидные узелки диаметром 0,5 – 3 мм, а также скопления лимфоидных узелков, называемые Пейеррвыми бляшками.

Количество их в детском возрасте достигает 50, в 16 – 17 лет составляет 33- 37. После 40 лет оно не превышает 20, а после 60 лет – 16. Групповые лимфоидные узелки построены из одиночных узелков, между которыми располагаются тонкие пучки соединительнотканных волокон. Лимфоидная ткань, расположенная в стенке кишки, выполняет защитную и кроветворную функции.

Попадая в кишечник, антигены проникают в пейеровы бляшки через специализированные эпителиальные клетки и стимулируют антигенреактивные лимфоциты.

Лимфоциты этих образований представлены как B-клетками. так и Т-клетками. Среди В-клеток более 50% имеют поверхностный IgA. Оставшаяся часть представлена клетками с поверхностными IgM и IgG.

Продуцирующие антитела плазмоциты и Т-клетки способны проникать в слизистую оболочку кишки, находящуюся в прямом контакте с бляшками ( рис. 6.11 ).

[attention type=yellow]
[attention type=yellow]

Кроме того, в слизистой находятся фагоцитирующие клетки, которые поглощают патогены, оказавшиеся на эпителиальной слизистой поверхности кишечного просвета. После активации они с лимфой проходят через мезентериальные лимфатические узлы.

[/attention]
[/attention]

попадают в грудной проток, затем в кровь и в lamina propria, где превращаются в клетки, продуцирующие IgA, и в результате такой широкой распространенности защищают обширный участок кишечника, синтезируя протективные антитела.

Таким образом, пейеровы бляшки являются эффективным инструментом защиты от проникновения патогена через желудочно-кишечный тракт.

Ссылки:

Случайный рисунок

Внимание! Информация на сайте предназначена исключительно для образовательных

и научных целей

Солитарные лимфатические фолликулы

Солитарные (одиночные) лимфатические фолликулы находятся в стенке тонкой кишки на всем ее протяжении. Фолликулы имеют небольшой (0.5—3 мм) диаметр, залегают в толще слизистой оболочки кишки. В более дистальных ее отделах встречаются в подслизистом и мышечном слоях. Всего у человека насчитывается около 15 000 солитарных фолликулов. По мере старения человека их количество уменьшается.

Более крупные лимфоидные образования кишечника — пейеровы бляшки — расположены в подвздошной кишке, встречаются они также в тощей и двенадцатиперстной кишках.

В кишечнике детей их насчитывается до 100, у взрослых — до 38—40. Пейеровы бляшки представляют собой выступающие в просвет кишки продолговатые островки, длиной 2—12 и шириной около 1 см.

Наиболее крупные из них частично расположены в подслизистом слое кишки.

Пейеровы бляшки — иммунокомпетентные органы тонкой кишки человека, активно участвующие в распознавании антигенной структуры пищевого комка и формировании местного, преимущественно IgA-зависимого иммунного ответа.

[attention type=green]
[attention type=green]

Пейеровы бляшки представляют собой совокупность отдельных зародышевых центров, окруженных плотными скоплениями лимфоцитов. Оттекающая из пейеровых бляшек по лимфатическим сосудам лимфа попадает в грудной лимфатический проток.

[/attention]
[/attention]

Над пейеровыми бляшками расположены так называемые М-клетки, которые имеют неровную поверхность, цитоплазматические отростки, окружающие межэпительные лимфоциты, и обладают выраженной эндоцитарной активностью.

Пероксидаза, введенная в кишечник, через 5 мин обнаруживается в М-клетках, а через 1 ч — между ними и лимфоцитами (Ruchti et al, 1980).

В настоящее время изучено строение пейеровой бляшки кишечника, в которой выделены три хорошо дифференцированных структурных элемента: купол, собственно фолликул и область, зависящая от тимуса (Waksman, 1973). Купол имеется уже в кишечнике у новорожденного.

[attention type=red]
[attention type=red]

Степень его развития не зависит от антигенной стимуляции. Купол содержит В-лимфоциты, которые в процессе функционирования фолликула скапливаются в короне, прилегающей к куполу, могут включаться в фолликул, где стимулируются эндотоксинами микроорганизмов, превращаясь в бластные клетки.

[/attention]
[/attention]

Фолликул содержит В-лимфоциты, которые, взаимодействуя с Т-лимфоцитами в ходе образования антител, могут перемещаться в фолликулярные области мезентериальных лимфатических узлов и в селезенку.

Область, зависящая от тимуса, содержит Т-лимфоциты, неспособные продуцировать антитела — клетки памяти, NK-клетки, хелперы Т- и В-ответа, специфические киллеры.

Иммунология желудочно-кишечного тракта ,

П.М.Сапроненков

После контакта организма с веществами антигенной природы развивается ответная реакция в виде образования антител (Iglg A, G, М, D, Е), формирования иммунных комплексов или реакции сенсибилизированных лимфоцитов.

Выделяют четыре основных типа аллергических реакций (Coombs, Gell, 1975 — цит. по: Thompson, 1979).

В большинстве случаев при патологическом процессе, происходящем в организме, участвуют одновременно несколько типов реакций#8230;

[attention type=yellow]
[attention type=yellow]

Особый интерес представляют сообщения о влиянии тимуса на морфофункциональное состояние желудка (Кемилева, 1984).

[/attention]
[/attention]

Доказано, что у тимэктомированных крыс морфологические изменения желудка характеризуются гиперемией железистого слоя слизистой, сглаживанием ее рельефа, появлением дефектов слизистой — от единичных точечных кровоизлияний до сравнительно обширных поверхностных и более глубоких эрозий. При гистологическом исследовании препаратов желудка обнаруживались различной глубины эрозии, дистрофические#8230;

Среди рецепторов регуляции лимфоцитов особенно важное значение имеет Vi-область антитела.

Взаимодействие антигенов и антител приводит к модификации Vi-области Ig, благодаря чему последний приобретает способность связывать комплемент, а также присоединяться к определенным структурам на поверхности клеток — рецепторам.

[attention type=green]
[attention type=green]

Т-клетки могут выступать в роли как индуктора, так и ингибитора пролиферативных процессов (киллеры) и, таким образом, входить в#8230;

[/attention]
[/attention]

Органы местной иммунной системы желудочно-кишечного тракта можно рассматривать как эффекторные органы, обеспечивающие иммунный ответ на контакт с антигенами, поступающими в организм per os из внешней среды.

Следует подчеркнуть, что, несмотря на определенную автономию желудочно-кишечного тракта в иммунном ответе, характер и выраженность реакции организма будут зависеть, с одной стороны, от силы антигенной стимуляции, с другой —#8230;

Важным, биологически целесообразным свойством SIgA является его способность после соединения с антигеном отталкиваться от эпителиальных клеток, что происходит благодаря повышению при этом гидрофильности и электрического заряда SIgA (Edebo et al. 1975; Magnusson et al. 1979). Эксперименты подтвердили, что SIgA препятствует фиксации стрептококка к эпителию десен (Williams, Gibbons, 1972), холерного вибриона к стенке кишки (Freter, 1974)#8230;.

Так и Пейеровы бляшки ловят микробов в кишечнике и. выпускают их на волю

Пейеровы бляшки являются частью лимфатической системы. обеспечивающей, как чистоту большинства жидкостей нашего организма, так и качественный иммунитет.

[attention type=red]
[attention type=red]

Впервые с этим термином медицинская общественность познакомилась в 1677 году, когда швейцарский профессор логики, риторики и…медицины Иоганн Пейер опубликовал свою работу под названием «Анатомо-медицинские рассуждения о железах кишок…» В ней ученый описал особые клетки, групповые скопления которых были им обнаружены в стенках тонкого кишечника.

[/attention]
[/attention]

Не перестаю удивляться и «снимать шляпу» перед врачами, изучавшими человеческое тело во времена, когда примитивные микроскопы еще не давали возможности значительного увеличения, а все открытия делались путем кропотливого изучения и сопоставления увиденного с вариантами, считавшимися нормой.

Ученый тогда уже говорил о том, что найденные клетки схожи с таковыми в лимфатических узлах. В наши дни хорошо изучено строение и предназначение этих удивительных клеток, которых небольшими группами располагаются в той части тонкого кишечника, которая граничит с толстой кишкой, а именно: в подвздошной.

Зачем же нужны эти скопления лимфоидных клеток. Мы с вами получаем через пищу и воду наряду с необходимыми веществами и массу балластных веществ, а также микроорганизмов. Наша еда и питье никогда не бывают стерильными.

[attention type=yellow]
[attention type=yellow]

Некоторые виды микробов организм убивает с помощью антител – видоизмененных лимфоцитов. способных ценой собственной жизни уничтожить противника. Но этот долгий процесс не всегда заканчивается в пользу организма.

[/attention]
[/attention]

Напомню, что микробы или химические вещества инициирующие выработку антител, называются антигенами.

Организм имеет страховочный вариант защиты. Если этих антигенов поступает много или они по своим свойствам очень агрессивные, то 2-х недельный срок, необходимый для «созревания» антител-киллеров (их так и называют лифоциты-киллеры ), бывает недостаточным. В этом случае вражеский агент берет верх, т.е.

размножается, вызывая болезнь.

Так вот, в Пейеровых бляшках кишечника происходит встреча антигенов с так называемыми иммуноглобулинами А (IgA) – тоже антителами, но, которые не убивают микроб, а только скапливаются на его поверхности, не давая осесть и прикрепиться к стенке кишки, а главное, проникнуть в кровеносный капилляр.

В таком «почетном» сопровождении незнакомый и потенциально опасный микроб выпроваживается из кишечника естественным путем. Придумано, как и все, что делает природа, гениально. Этот механизм сохраняет силы и средства на борьбу с теми антигенами, которые, как уже по опыту знает наша иммунная система, заведомо опасны для организма.

[attention type=green]
[attention type=green]

А теперь представь, уважаемый читатель, что будет, если возникнут нарушения в строении и работе слизистых оболочек подвздошной кишки.

[/attention]
[/attention]

Все предшествующие воспалительные процессы ЖКТ: отравления, контакты с лекарствами, тем более антибиотиками, преобладание гнилостной микрофлоры, грибов, кишечных паразитов, целиакия и т.п. вызывают атрофию слизистых оболочек.

Пейеровы бляшки в этом случае уже не могут полноценно выполнять свои обязанности, пропуская в кровь и лимфу токсичные вещества и микроорганизмы.

Подобные проблемы в глубине тонкого и толстого кишечника четко проявляются на состоянии кожи, хотя, конечно, «достается» всем органам. Просто изменения на коже мы отчетливо видим в виде ее сухости и истончения, по высыпанию прыщей или папиллом – «родинок» на ножке. Иногда обостряется герпес, причем не только на коже, но и на слизистых оболочках.

[attention type=red]
[attention type=red]

Как же сохранить или поправить здоровье тонкого кишечника и тем самым не «ставить подножки» своей же иммунной системе и органам выделения? Самым эффективным способом служит создание комфортных условий для роста полезных штаммов микробов. работающих по одному алгоритму с Пейровыми бляшками, так как у них, по сути, схожие задачи в плане защиты организма от микробной агрессии и вредных веществ.

[/attention]
[/attention]

Для осуществления этой задачи надо соблюдать нехитрые условия.

  1. Обеспечить нормальный водный режим – не менее 2-х столовых ложек (30 мл) на 1 кг веса
  2. Увеличить долю растительной клетчатки в ежедневном рационе, что в зимнее время года помогут сделать необходимые биологически активные добавки
  3. Максимально уменьшить все те факторы, которые провоцируют воспалительные процессы в тонком кишечнике: лекарства, особенно антибиотики, алкоголь, табак, сдобные и крахмалистые продукты, прогретые жиры. Помните, что хронические воспалительные процессы в кишечнике со временем обязательно приводят к атрофии его слизистых оболочек и потере важнейшего звена иммунитета – Пейеровых бляшек.
  4. При наличии кожных проблем провести обследование на целиакию (непереносимость белков злаков)
  5. Использовать в ежедневном рационе продукты с противоглистным действием: лук, чеснок, тыкву. Проводить антигельминтное лечение не менее 2-х раз в год, как себе, так и домашним питомцам
  6. Следить за регулярным опорожнением кишечника, чему помогут все вышеназванные рекомендации, а также кисломолочные продукты и пробиотики (полезные микроорганизмы) широкого спектра действия. Их можно найти в сетевых компаниях и аптеках. Именно нормализация биоценоза (содружества микроорганизмов) с помощью пробиотиков служит самой действенной мерой для коррекции иммунитета

Источники: http://medbiol.ru/medbiol/anatomia/00066be0.htm, http://www.medtouch.ru/immunologiya/morf/749.html, http://nina555.ru/peyerovyi-blyashki/

Комментариев пока нет!

Источник: https://www.luchshijlekar.ru/kishechnik/chto-takoe-bljashki-na-kishechnike.html

Функция кишечника – Иммунитет

Пейеровых бляшек

В кишечнике находится 70% лимфоцитов!
Иммунные клетки кишечника защищают организм от патогенных бактерий и вирусов при содействии микрофлоры.

Что такое иммунитет

Иммунитет – это механизм для защиты от заболеваний и их лечения. К основным функциям иммунитета относятся защита от инфекций, поддержание и укрепление здоровья, предотвращение старения и заболеваний. По сути, иммунная система – это «воля к жизни», и проще всего рассматривать её как систему, позволяющую людям быть здоровыми.

Кишечник определяет состояние
иммунной системы на 70% 

«Волю к жизни» определяет прежде всего кишечник. Примерно 70% нашего иммунитета формируется в кишечнике. Другими словами, кишечник является самым большим иммунным органом человеческого организма.

Так почему же иммунные функции настолько сосредоточены в кишечнике? Рот и анальное отверстие соединены одним длинным пищеварительным трактом. Его можно сравнить с тикувой – трубочкой из рыбной пасты. Отверстие в центре трубочки кажется частью тикувы, но вместе с тем оно находится вне тикувы.

Другими словами, пищеварительный тракт можно описать термином «снаружи внутрь»: он находится внутри, но напрямую связан с внешней средой. Питательные вещества и вода, необходимые для поддержания жизни, попадают в организм через рот, также как и патогены. Существует выражение: «быть терпимым к хорошему и плохому во всех людях».

Оно вполне применимо к пищеварительному тракту, который усваивает даже лекарства и токсины. В отношении иммунитета кишечник играет роль привратника.

Иммунная функция начинается с

Первое действие иммунитета определения «своих» и «чужих». Первое действие иммуннитета – определение «свои-чужие», другими словами, всё начинается с отбора «своих» и «чужих». Если объект «свой», организм проявляет к нему толератность, а «чужой» объект будет атакован.

Для кишечника съеденные или выпитые вещества также являются чужими, проникшими в организм извне. Пищеварительный тракт – это место, куда постоянно поступают чужие вещества, и он функционирует в качестве барьера, защищающего организм от вторжения посторонних.

Если барьер слишком идеален, организм не может использовать компоненты пищи, необходимые для его выживания. Поэтому если желудочно-кишечный тракт определяет, что данное вещество полезно для организма, он отделяет и принимает его.

Этот механизм называется оральной иммунной толерантностью, и не будет преувеличением сказать, что он оральная толерантность является наиважнейшей функцией иммунитета.

Источник иммунной реакции – Пейровы бляшки

Ткани, известные как «пейеровы бляшки», в нижнем отделе тонкого кишечника отвечают за многие иммунные функции в кишечнике.

Пейеровы бляшки – это типичные для пищеварительного тракта иммунные ткани, которые представляют собой скопления лимфоидных узелков и находятся между ворсинками тонкого кишечника. На рисунке 10 они изображены в виде ровных участков.

Сверху пейеровы бляшки покрыты тонкой слизистой оболочкой, которая поглощает патогены целиком.

Внешний слой оболочки содержит специализированные М-клетки [складчатые клетки], которые являются начальными пунктами иммунного ответа. Процесс иммунного ответа осуществляется следующим образом.

 

  • М-клетки захватывают и поглощают бактерии
  • Прямо под М-клетками находятся дендритные клетки (из семьи макрофагов), которые принимают бактерии из М-клеток, затем разрушают и фрагментируют их.
  • Фрагменты антигена передаются Т-хелперам
  • Т-хелпер активируется, отправляет В-клеткам команду выработать антитела, и В-клетки выпускают антигены.
  • Одна часть антигенов попадает в организм, а другая выделяется в слизистую оболочку кишечника для защиты организма от вторжения бактерий и нейтрализации бактериальных токсинов.

Кишечные бактерии и иммунитет кишечника.

Патогенные бактерии уничтожаются под воздействием таких клеток, как М-клетки, внутри кишечника, однако кишечные бактерии тесно связаны с этими иммунными клетками. Более 100 миллионов кишечных бактерий 200 видов соединяются в пары с иммунными клетками для защиты организма от внешних врагов.

Например, известно, что увеличение количества молочнокислых бактерий укрепляет иммунитет. В клеточной стенке молочнокислых бактерий имеются сильные иммуностимуляторы, и известно, что они стимулируют иммунные клетки, такие как Т-лимфоцищ находящиеся между клетками кишечного эпителия, и В-лимфоциты в собственной пластинке слизистой оболочки.

Укрепить иммунитет легко

Поскольку кишечные бактерии тесно связаны с иммунитетом, есть простой способ улучшить иммунитет. Он заключается в том, чтобы увеличить видовое разнообразие и количество кишечных бактерий.

Употребляйте в пищу продукты растительного происхождения, такие как крупы, овощи, бобовые и фрукты, которые являются пищей для микрофлоры. Заметный эффект демонстрируют ферментированные продукты, а также экстракт брожения молочнокислых бактерий Дайго.

И наоборот, избегайте продуктов, содержащих большое количество консервантов и добавок, из-за которых кишечные бактерии слабеют.

Остальные 30% иммунитета

Источник: https://zen.yandex.ru/media/daigo/funkciia-kishechnika-immunitet-5e37e74949bc971d89d341c9

Лечимся дома
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: